Tilgivelse er en af de ædleste handlinger, som en person kan forbruge, skønt den som en helende ressource er blevet underudnyttet. Det er videnskabeligt bevist, at tilgivelse er en effektiv medicin, da det er en slags symbolsk skalpell, der skærer navlestrengen, der forbinder os til smerter, nærer og bevarer den. Dens positive effekt på fysisk og åndelig sundhed forbedrer vores livskvalitet i generel forstand.
Men at tilgive er ikke en let opgave, fordi det kræver styrke og mod fra den person, der føler sig fornærmet. I modsætning til hvad mange mennesker synes, at glemme en klage er en handling med styrke, ikke svaghed; fordi det involverer en stor dosis vilje til at overvinde den dyre del af mennesket og overvinde impuls af hævn.
RENCOREN SKADER HELSE
Gruet er en dårlig følelse, fordi når vi husker en forseelse eller tænker på den person eller omstændighed, der har forårsaget det, oplever vi irriterende fornemmelser: frustration, smerte, vrede, hjælpeløshed og angst. Den giftige byrde oversvømmer vores sind, den sætter sig i vores krop og får os til at være kvalm og ulykkelige.
Det er bevist, at vrede, bitterhed og harme er følelser, der forbinder os direkte med højt blodtryk og andre sygdomme; Ud over at forårsage ubehag såsom hovedpine, fordøjelsesbesvær, muskelspænding og kramper.
Men ingen af de fysiske ubehag, der er produceret af had og harme, kan sammenlignes med den skade, de forårsager os i det psykologiske aspekt: de slukker ånden og fratager os positiv energi.
Hvad siger videnskabsfolk?
I de fleste tilfælde giver lovovertrædelserne følelser af mod, smerte og harme og ved mange lejligheder ønsket om at hævn over årsagen til klagen, skandaløs eller ydmygelse og anklager "et øje for et øje" og "en tand for en tand."
Den person, der nægter at tilgive og tilskynder til harme, forbliver et offer for dem, der har skadet ham i fortiden, og selvom der er blevet sagt meget om den "søde smag af hævn", er det bevist, at det at vide, hvordan man tilgir, giver meget flere fordele - på lang sigt - end Anklag en overtrædelse.
Resultaterne af en vis videnskabelig forskning har vist, at ofre, der tilgir deres angribere, oplever større fysisk og psykologisk forbedring end dem, der ikke gør det. Hvem nægter at tilgive bevarer inden for sig selv en byrde med negative følelser, og dette får aggressionen til at vare længere.
Men det er ikke kun religiøse sekter, der forkynder fordelene ved tilgivelse; men psykologien fastholder også, at harme, mod og ønske om hævn skader krop og sjæl, fordi de forårsager og skaber negative følelser i hjernen, der forhindrer en persons fredfyldte og afbalancerede funktion.
I henhold til den seneste videnskabelige forskning, når stemningen stadig ønsker en hævn eller gengældelse, fremmer hjernen og den menneskelige krop toksiner, der virker på kroppen og påvirker hjerte-, fordøjelses- og nervesystemerne.
Dr. Frederick Luskin, professor ved Stanford University School of Medicine og grundlægger af Stanford Forgiveness Project (en institution, der studerer virkningerne af tilgivelse på mennesker) sikrer, at tilgivelse frigør os til at leve fuldt ud og ved godt helbred, krop og ånd
I henhold til undersøgelserne af Luskin (der også er forfatteren af værket "Tilgiv evigt"), når en person kondolerer en krænkelse, hæver han sin vitalitet, sin appetit, sine søvnmønstre og sin energi. Alt, der sænker vrede, smerter og depression, kan også reducere blodtrykket og gøre folk mere optimistiske, energiske og vitale.
FORDELE TIL FORGIVENHED
Forskerne af emnet forsikrer at ved at tilgive følgende fordele opnås:
- Nedsatte niveauer af vrede og fjendtlighed.
- Øgede følelser af kærlighed.
- Bedre evne til at kontrollere vrede.
- Forøgelse af evnen til at stole på andre.
- Frigivelse af følelser forbundet med tidligere begivenheder.
- Hjælp med at undgå gentagelse af visse negative mønstre.
- Betydelig forbedring af psykologiske og sundhedsmæssige lidelser i generel forstand.
- Det gavner både dem, der yder det, og dem, der modtager det.
- Styrker og størkner forhold.
HVORFOR ER DET SÅ MILJØFORLIGT?
Tilgivelse er en stor udfordring for den værdi, som vores kultur tillægger jeg og EGO. Det får os til at se, at tilgivelse er et symbol på svaghed. Men det er ikke sandt, for at glemme en lovovertrædelse, forargelse, hån, skade, fornærmelse eller misbrug er en modig handling, der indebærer stor integritet.
Selvom tilgivelse er en handling, der er så positiv og terapeutisk, nægter mange mennesker at gøre det af flere grunde, herunder:
- De mener, at denne holdning er en måde at demonstrere, at "de har ret"
- De mener, at det er en måde at kontrollere situationen på eller opretholde en vis illusion af kontrol.
- De bruger det som et middel til at undgå privatliv.
- De prøver at undgå dybere følelser af tristhed, fortvivlelse, smerte, forladelse og afvisning.
- De estimerer, at det er en måde at gøre sig selv hørt, straffet eller gengældes på.
- De bruger denne holdning som for at insistere på, at problemet er deres, ikke en andens.
- De forstår, at det at handle på denne måde sikrer, at livet fortsætter som det er og undgår den klarhed, der kan give en ændring, som de frygter.
UD RENCOR!
Caroline Myss, forfatter af bestsælgeren "Anatomi of the Spirit", siger, at det at holde gryden i live er som om du var blevet fysisk såret og åbnede det hvert øjeblik for at føle, hvor forfærdeligt og smertefuldt det er.
Den amerikanske psykolog Michael E. McCullough og hans gruppe af samarbejdspartnere studerede personligheden af det berettigede, de processer og evner, som tilgivelse kræver, og de sunde effekter, der følger deraf. g De konkluderede også, at tilgivelse kan optimere livskvaliteten, blodtrykket, immunsystemet og forhindre depression, angst.
De hellige tekster fra forskellige religioner, såsom buddhisme, hinduisme og kristendom, rådgiver om tilgivelsens absoluthed og nåde i lyset af de lidte overtrædelser. Så i den dimension af vores liv som troende tilrådes det, at vi ved, hvordan vi tilgir for at få guddommelig nåde.
Tilgivelse hjælper os med at reducere vrede, vrede og irritation; følelser, der udvikler hos personen en følelse af skyld, angst og agitation. Grym, mod og ønsket om hævn skader krop og sjæl, fordi de skaber negative følelser i hjernen og forhindrer en fredelig og afbalanceret funktion.
Vi beklager! fordi tilgivelse er et instrument til rekonstitution og møde, og gennem det vil vi ikke kun favorisere vores fysiske helbred, men også for at berolige vores ånd, opnå indre fred og guddommelig nåde.
NÆSTE BEGIVENHEDER af MARIO LIANI
KRYON CHANNELS LIVE
Møde med Kryon og den åndelige familie
Caracas Venezuela
For femte gang i træk nico eneste begivenhed for det år i Caracas!
Lørdag den 23. oktober 2010
Musik af V ctor Castillo
http://www.38uh.com/html/k_en_vivo.html
http://www.38uh.com/html/k_caracas.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/evento_k_ccs.html
INTENSIVE SEMINARER FOR TRANSPERSONAL NUMEROLOGI
Professional Training Seminar in Transpersonal Numerology
M rida Venezuela
6. til 8. august 2010
http://www.38uh.com/html/sem_merida.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_merida_flyer.html
Professional Training Seminar in Transpersonal Numerology
Veracruz Mexico
For anden gang!
10.-12. September 2010
http://www.38uh.com/html/sem_veracruz.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_veracruz_flyer.html
Professional Training Seminar in Transpersonal Numerology
Monterrey - Mexico
17-19 september 2010
http://www.38uh.com/html/sem_monterrey.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_monterrey_flyer.html
Professional Training Seminar in Transpersonal Numerology
Valencia - Venezuela
For tredje gang!
26.-28. November 2010
http://www.38uh.com/html/sem_valencia.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_valencia_flyer.html
UGEKURSER FOR TRANSPERSONAL NUMEROLOGI
CARACAS - VENEZUELA
Professionel træningskursus i Transpersonal Numerology
Kampagne nr. 35
Start: Lørdag 16. oktober 2010
Frekvens: ugentligt, hver lørdag mellem 9:30 og 12:00 middag, i 22 på hinanden følgende lørdage
Information: http://www.38uh.com/html/curso_sab.html
flyer:
Professionel træningskursus i Transpersonal Numerology
Oprykning nr. 36
Start: Torsdag 4. november 2010
Frekvens: ugentligt, hver torsdag mellem 9:30 og 12:00 middag, i 22 på hinanden følgende torsdag
Information: http://www.38uh.com/html/curso_jueves.html
flyer:
Professionel træningskursus i Transpersonal Numerology
Kampagnenummer 37
Start: Mandag den 22. november 2010
Frekvens: ugentligt, hver mandag mellem kl. 18:30 og kl. 20:30 i 22 mandage i træk
Information: http://www.38uh.com/html/curso_lun.html
flyer:
KALENDER FOR AKTIVITETER (KURSER OG SEMINARER FOR TRANSPERSONEL NUMEROLOGI)
http://www.38uh.com/html/calendario.html
