Dit sind påvirker din krop!, de tanker, der heles og gør dig lykkelige, er altafgørende, kendte du dem allerede? Jeg inviterer dig til at kende teknikkerne og årsagerne til, at dine tanker kan helbrede dig og gøre dig lykkelig . Du er velkommen til vores artikel.
Lidt videnskab: Tanker, der helbreder og gør dig lykkelig
De nuværende videnskabsfolk, beskyttet af ægte, bevist og akademisk forskning, begyndte at give grunden til alle de mennesker, der tror, at der er tanker, der heles, og at de kan omdanne deres fysiske kroppe til sunde, muntre og styrkede kroppe ved Lyset . Siden oldtiden er det blevet sagt, at det, du har indeni, er det, du vil eksternalisere i din krop og i dine handlinger. Lad os se det fra videnskab.
En gruppe neurovidenskabelige forskere, Fred Gade fra Salk de la Jolla-instituttet i Californien, Michael Meaney fra McGill University of Montreal, Phillip Shaver fra University of California og Helen Neville, der tilhører University of Oregon, mødtes med for at skabe forskning, der demonstrerer hjernens evne til at transformere sig selv under eksistensen, som vi ofte kalder neuroplasticitet.
Hvad undersøgte de? Fra deres viden undersøgte de en tro, som buddhister har haft i mere end 2.500 år, hvor sindet er en uudtømmelig kraft, der er i stand til at påvirke og ændre den fysiske verden og kroppen, dette fra den forudsætning, der formulerer det Der er tanker, der heles og kan gøre folk glade .
Hvad fandt de? Den buddhistiske fortælling om oplysning har en ekstraordinær parallel med de videnskabelige fund fundet om neuroplasticitet. Hvorfor? Elementært viser de, at på trods af at vi har meget forskellige og forankrede måder at leve og tænke på, er hjernen kun delvist forudbestemt, det vil sige, du og jeg har en enorm mulighed for at kunne ændre de ting og begivenheder, vi ønsker De sker for os .
I tråd med denne sandhed sagde eksperten i buddhisme ved University of George Washington i et af hendes interviews, at "buddhismen er en historie, hvor vi føler smerte og lidelse, men vi har magten til at ændre alle disse realiteter ."
Sind og krop, hvad er din forbindelse?
Psykiateren fra Marly Clinic, et vigtigt medicinsk center i den colombianske hovedstad, Dr. Ariel Alarc n, tænker ikke på grund af sine tanker og forskning med at sikre og bekræfte de fordele, de medfører til personen, praksis meditation og kognitive terapier . Det er så meget hans overbevisning, at han endda i sin enhed implementerede et psykoterapiprogram for patienter, der lider af kræft .
Kollegerne til lægen Alarc n, der tilhører området nefrol, fortæller, at en patient på tidspunktet for transplantation og ikke tager cyclosporin (medicin, der bruges til at forhindre afvisning af det transplanterede organ), organismen afviste organet, så det begyndte at udføre transcendental meditation, og straks begyndte kroppen at føle nyrerne som sin egen ; det vil sige, denne patient med meditation forhindrede hans krop i at afvise hans nyre. Du begynder allerede at forstå, hvorfor der er tanker, der heles og giver dig lykke !
Nu, hvor vi går videre dertil, Dr. Alarc n, har været meget interesseret i de undersøgelser og undersøgelser, som en kollega af hans i Canada har gjort omkring de tanker, der heles og hans pré ctica. Dette er videnskabsmanden Alastair Cunningham, et medlem af Ontario Cancer Institute, der over hele verden har været en mester inden for forskning, der understreger den virkelige eksistens af en bro mellem vores tanker, følelser og overbevisning og udvikling af sygdomme, der oplever smerter, kvaler, angst og lidelse, sådan er tilfældet med kræft.
Dr. Cunningham, i en gruppe op til 40 patienter, formåede at demonstrere, at med teknikker til selvbevidsthed, meditation, positive tanker og stressreduktion mindst 8 af hans patienter kunne nå en langt højere levetid end forventet, dette sammenlignet med sværhedsgraden og udviklingen af kræft i kroppene hos hver af patienterne.
Spørgsmålet om videnskab er, hvilken vej rejser vores tanker for at få dem til at påvirke vores fysiske helbred positivt? Naturligvis foretager videnskaben denne undersøgelse i lang tid, da de fordyber sig i en undersøgelse, der har mere åndeligt, energisk og transcendentalt liv end f musik. I Dr. Alarc ns egne ord er forskningen meget kompliceret, da de molekylære veje, som dette fænomen gennemgår, samspillet mellem vores hjerne og systemer, såsom immun og endokrin ”
Fantastisk! Eksistensen af tanker, der helbreder og gør dig lykkelig, er en realitet, det går ud over enkle hypoteser, der endnu ikke er bevist, da dette allerede er ægte, videnskab beviste dens ægthed. Jeg inviterer dig til at implementere i dit liv, teknikker og strategier, der udfylder din eksistens og dit væsen af lys, sundhed og lykke.
Meditation: Tanker, der kurerer på hospitalet
Overalt i verden har forskere ønsket at skabe kontakt med buddhister og andre mennesker, der har tillid til transcendensen af at være, for at lære og opleve strategier, der kan føre til at overvinde og helbrede sygdomme .
En af disse forskere er Dr. Steve Hickman, professor i psykiatri ved University of California, San Diego. På Moors Cancer Center i San Diego, Californien, koordinerer han adskillige meditationsteknikker, som han indarbejdede i behandlingen af patienter, der lider af kroniske sygdomme, herunder kræft . Der får de deres konventionelle behandlinger og muligheden for at optræde i forsamlinger, hvor patienter er parate til at tænke anderledes og tilegne sig vaner meditation og åndelig transcendens .
I sin tale husker Dr. Hickman adskillige anekdoter, der har været succesrige oplevelser i hans projekt, men han understreger det presserende behov for at fjerne frygt, angst og stress, som repræsenterer en sygdom hos en patient kronisk og kan endda gøre prognosen skærpet.
Disse undersøgelser, der er gået forud for professor Hickman ved University of Massachusetts, har vist, at patienter, der oplever i deres liv, disse positive tanketeknikker, regenerativ og meditation, oplever aktiveringen af områder i hjernebarken forbundet med følelser, og opnå forbedring af nogle kvantificeringer af dit immunsystem . Uden tvivl inviterer jeg dig til at opleve tanker i dit liv, der heles og gør dig lykkelig.
Endelig og som en konklusion. Virkningerne af meditation er ekstraordinære, og videnskaben har tilsluttet sig alle disse fordele, der bringer liv, meditation og livets transcendens.
Det ville være vigtigt, at du nærmer dig det videnskabelige bevis, der er indsamlet i forhold til praksis med meditation. For øjeblikket inviterer jeg dig til at læse artiklen, "Og ... hvad er meditation? Hvilke fordele bringer det for dit liv?", Og du vil først kende disse storslåede fordele.
Hvad venter du på, at der skal være tanker i dit liv, der heles og gør dig glad for hele dit liv?
Forfatter : William Hernán Estrada Pérez, redaktør i den store familie af hermandadblanca.org
