8 måder at hæve din vibration eller positive energi på

  • 2017

Som beskrevet af Cassandra Robusta er Your Det er en subtil måde at beskrive din velfærdsstat . Alt i universet er lavet af energi, der vibrerer ved forskellige frekvenser. Selv solide legemer består af vibrationsenergifelter på kvanteniveau. Dette inkluderer dig

Fra et videnskabeligt og metafysisk synspunkt, forklarer Robusta, er vi en ser, der er sammensat af forskellige energiniveauer: mental, fysisk, spirituel og følelsesmæssig . Hvert af disse niveauer har en vibrationsfrekvens, som kombineres for at skabe din generelle vibration af velvære.

Alle vibrationer fungerer ved høje og lave frekvenser i os og omkring os. Hvis dens vibrationer er lav, vil det være tydeligt; Det er simpelthen et spørgsmål om at skabe opmærksomhed om din situation og derefter arbejde på at udbedre den . Måske flyder ikke penge mere, dit helbred er dårligt, eller du er omgivet af negative mennesker.

Når din vibration er høj, er dette imidlertid simpelthen en smuk følelse af at leve i strømmen. Her vil du se mennesker inspireret af livet, hoppe ud af sengen hver dag fuld af optimisme, tingene kan udvikle sig særligt godt i erhvervslivet, måske har din bankkonto aldrig set så godt ud.

Det er nyttigt at huske på den positive energi. Så hvordan hæver vi vores vibrationer? Jeg ved, det lyder komplekst, men vi er her for at fortælle dig, hvad du skal gøre for at øge din positive energi.

8 måder at hæve din positive energi på

1- Bliv opmærksom på dine tanker

Alt, hvad vi tænker, siger eller føler, bliver virkelighed. Enhver tanke, der kommer ind i dit hoved, har indflydelse på dig. Når du ændrer dine tanker på en positiv måde, bliver din virkelighed sandsynligvis også positiv.

Det er lettere sagt end gjort midt i modgang, ikke? Hvad med det? Næste gang en negativ tanke dukker op i dit hoved, skal du tage dig tid til at analysere den og derefter kassere den og vende den på en positiv måde.

2- Find noget smukt og værdsæt det

Skønhed er dog overalt, hvor ofte du går en tur og slapper af. Stop med at løbe et øjeblik og tag dig tid til at være i solen og værdsætte naturen.

3 - Vær opmærksom på den mad, du spiser

Nogle fødevarer vibrerer ved høje frekvenser, og andre lavere (broccoli har en høj vibration ligesom blåbær; Big Mac vibrerer overhovedet ikke. Hvis du spiser mad, der er dækket af kemikalier og pesticider, eller mad der er inde i af plastbeholdere, absorberer den lave vibrationer.

Tværtimod, forbruge økologiske produkter af god kvalitet, så vil du mærke de høje vibrationer, når de spreder sig i kroppen. Den vigtigste ting er at være opmærksom på den måde, visse fødevarer fungerer i din krop.

4 - Drik vand

Sørg altid for at drikke masser af vand for at hjælpe din krop med at eliminere daglig toksicitet. Toksicitet har en markant indflydelse på vores vibrationer, så vi skal gøre hvad vi kan for at reducere dens indflydelse på os og omkring os.

5- Meditere

Sid i en behagelig position, luk øjnene og ånd ind og ud. Meditation hjælper med at berolige din ånd, slappe af og sætte dig i en tilstand af ro i sindet. Kun 10 minutters meditation om dagen kan ændre dit liv for evigt.

6- Vær taknemmelig

At lave en taknemmelighedsliste vil ændre dine vibrationer ved at fokusere på det, du ikke har, og hvis du allerede har rig på dit liv . Du skal bare være taknemmelig for det, du muligvis kunne forestille dig. For eksempel, skriv ned hver ting, når du går i seng 5 ting, som du er taknemmelig for den dag. Det er en smuk øvelse.

7- Øv dig på venlige handlinger

At give til en anden person (uden at forvente noget tilbage) skifter tanker om ”Jeg har ikke nok” eller ”stakkels mig”, ”Jeg har intet mere end nok at give til andre.” Overflod er en høj vibration. På samme måde, ved at være venlig får din positive energi til at svæve. Sladder eller behandler andre dårligt, får deres vibrationer til at falde.

8- Jeg pumpede blodet

Vibration kræver bevægelse, jo mere du bevæger dig, jo bedre vil dine vibrationer være. Så dans, prøv, kør cykel, gå på gymnastiksalen, gå ikke op i elevatoren ... Træning! Dette vil helt sikkert få dig til at føle dig mere aktiv og glad.

Hvis dette opmuntrer dig, og du er villig til at tage din positive energi til en helt ny højde, skal du anvende disse enkle tip, så vil du bemærke ændringen i dit liv.

FORFATTER: JoT333, redaktør for familien hermandadblanca.org

Næste Artikel