En dreng, 6 år gammel, begyndte at løbe rundt i stuen, mens hans far fulgte ham med et blik på nogle få venner. Barnet med kraftig aktivitet besluttede at gå under bordet, hvor musikudstyret var forbundet med et så dårligt ben, at det blev tilsluttet kablet, mistede balancen og læner sig på bordet for at slå slagene faldt næsten musikudstyret på toppen.
Farens frygt og sønnens frygt
Faderen, der befandt sig et par meter væk, da han så, at musikudstyret kunne falde på ham, råbte et højt råb:
Far: Forsigtig! Hvad vil du skade dig selv! Se hvad der sker med dig for at løbe og ikke kigge efter. Du kunne have gjort meget skade, og derudover kunne du have indlæst musikudstyret. Drengen stiger op fra jorden og svarer med en trodsig holdning: Nå og hvad! Jeg vidste det allerede. Og han begynder at gå væk fra sin far og kigge ned.
Jeg nærmer sig faderen og fortæller ham: ofte bange, ikke? Far: ja, sandheden er ja. Jeg er ked af det skrig, som jeg har givet, jeg har gidet.
Mig: det er hvad din søn har brug for fra dig lige nu. Du har råbt, fordi du er bange for at se ham i fare og ikke har været i stand til at reagere på anden måde.
Han er også blevet bange for faldet og dit høje råb og har reageret ved at gøre sig stærk foran dig. Men se nu, hvordan du har været, distanceret og med få venners ansigt.
Hvorfor skal du ikke lede efter ham og fortælle ham om din frygt, din frygt, dit spontane skrig, og at du nu ser, at han også er blevet bange.
Giv ikke nogen yderligere forklaring, og de vil heller ikke blot fortælle dig om din frygt, hvad der sker med dig, når du ser det i fare, hvordan du har det og hvordan Det får dig til at reagere.
Behovet for at græde
Faderen nærmede sig sin søn, bøjede sig ned og kiggede i øjnene fortalte ham. Jeg så på en bestemt afstand, da hans søn lyttede til ham uden at se på hans ansigt og viste, at han ikke ville vide noget om ham, men inden for få minutter efter at have lyttet til faren begyndte han at græde utrøsteligt.
Faderen så meget overrasket på mig, fordi grådene var ret stærke, og med sin søns hånd kom han hen og sagde til mig: ”måske har han skadet sig selv med faldet, måske har han forstuvet sin ankel eller brudt noget ... nej Jeg ved ... skat, hvorfor græder du? Hvad gør dig ondt? ”
Mig: intet fysisk gør ondt ... men dine ord, din nærhed, har fået ham til at føle, at han har din tilladelse og din forståelse til også at udtrykke hans skræk. Han trækker sin smerte og sin sorg for at være utilfreds med dig. Giv din støtte og tid ... Nu taler du begge i det samme plan, i dit HJERTES plan.
Faderen bøjede sig på højden af sin søn og omfavnede ham tæt. Drengen omfavnede ham og fortsatte med at græde et stykke tid, og efterhånden sænkede han intensiteten, indtil han til sidst roede sig. Jeg så, hvordan de kiggede ind i hinandens øjne, faren udtørrede sine tårer, da han sagde noget, der fik drengen til at smile. Sekunder senere lo drengen, og faren viste et lykkeligt ansigt.
Del og valider følelser
Begge følte frygt og frygt, og det fik dem til at reagere på hver enkelt på en bestemt måde for at forsvare sig. Da barnet vidste om sin fars følelser, følte han, at han også validerede sine egne, han følte, at han havde plads til at græde og udlufte, virkelig græde (hvilket ikke er det samme som at græde i vrede eller vrede). Det er de tårer, jeg kalder, søde tårer, fordi det er tårerne, der helbredte hans følelsesmæssige smerte (og hans fars også).
Kilde: EAC http://www.altaeducacion.org/forum/topics/los-hijos-necesitan-sentir-los-sentimientos-de-los-padres
uddrag:
