Indholdsfortegnelse skjul 1 Fordelene ved at bruge pebermynte som en medicinalplante 1.1 1.- Hoste og forkølelse: 1.2 2.- Mund og bihuler: 1.3 3.- Fordøjelsesproblemer: 1.4 4.- Symptomer Menstrual: 1.5 Smertelindring: 1.6 Hud: 1.7 Energi: 2 Andre anvendelser af pebermynte 3 Hvordan kan jeg bruge og forbruge pebermynte

Pebermynte, også kendt som M. balsamea Willd, har været brugt til medicinske og helbredende formål i mange år . I tvivl om dens behagelige smag, og det er et populært krydderi til mad og drikke. Det bruges også som en duft. Derefter opdager vi alle fordelene ved at bruge mynte som medicinalplante.

Fordelene ved at bruge mynte som medicinalplante

Pebermynte har flere diætmæssige anvendelser og sundhedsmæssige fordele, og blandt dem er:

1.- Hoste og forkølelse:

Pebermynte er et almindeligt middel mod koldt og hoste . Olien fra denne plante, som mange bruger til hjemmelavet medicin, har en virkning, der kan berolige symptomerne på hoste og også formår at berolige visse lidelser ved forkølelse. Det vil også hjælpe den person, der bruger det, til at opbygge et meget stærkere immunsystem og har både antioxidant og antimikrobiel egenskab

Flydende pebermynteolie kan inhaleres som damp. På denne måde kan brugen være en effektiv lindring af hoste- og forkølelsessymptomer.

2.- munden og bihulerne:

Denne plante er ofte blevet brugt som et middel, der reducerer betændelse i munden eller halsen. Inflammationerne og infektioner i bihulerne kan forbedres ved indånding af plantens hovedolie.

Det er mentol er den vigtigste aktive bestanddel eller ingrediens i pebermynte og er årsagen til dens evne til at hjælpe med at eliminere overbelastning og hjælpe med at lette vejrtrækning. Urten kan bruges ved almindelig rute eller med en te til at lindre alle almindelige åndedrætssymptomer såsom hoste, overbelastning og åndedrætsbesvær, der er forårsaget af tilstoppede eller betændte passager.

3.- Fordøjelsesproblemer:

En anden fordel ved at bruge pebermynte som medicinalplante er, at den kan hjælpe med en række smertefulde fordøjelsesproblemer, herunder gas, kvalme, mavekramper og oppustethed . Derudover er det fremragende at hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarm-syndrom.

4.- Menstruationssymptomer:

Smertefulde kramper, og når nogle gange kvalme forårsaget af en kvindes naturlige cyklus vises, kan de lettes ved hjælp af mynte. Pebermynte fungerer som et muskelafslappende middel, og det er derfor, det reducerer smerterne forårsaget af en kvindes kramper.

Smertelindring:

Hovedpine, nervesmerter, tandsmerter, betændelse i leddene og smerter i kroppen generelt er alle lettet ved brug af pebermynte. Den vigtigste ingrediens i mynte er menthol, og det skaber en følelse af friskhed, når den påføres huden. Som et resultat kan mindre smerteniveauer, der er forbundet med sportsskader, overdreven brug eller muskelsmerter midlertidigt reduceres .

hud:

Pebermynteolie fortyndet i vand kan bruges som en vask, der er kompetent til at lindre hudproblemer, såsom tør hud og hududslæt . Det kan også bruges til at skylle hår og lindre den tørre og fedtede hovedbund. Infektioner, kløe og bakterielle infektioner er alle blevet afhjulpet med pebermynte urtetilskud.

energi:

Aromaen af ​​mynte giver energi og indånding af dens aroma kan føre til højere energiniveau. Drikning af myntete samt brug af pebermynteolie i en diffuser eller i et stearinlys er måder at bruge pebermynte som et stimulerende middel.

Andre anvendelser af mynte

Der er andre anvendelser af mynte, der ofte bruges, såsom:

- Mad og drikke er aromatiseret med pebermynteekstraktolie for at skabe en karakteristisk aroma. Desserter og slik bruger ofte en myntesmag.

- Producenter bruger ofte mynteplanteekstrakt til at skabe en populær aroma til sæber og kosmetik.

- Farmaceutiske iværksættere bruger også mynteplanteekstrakt som en smag til flere af medicinene og andre receptpligtige lægemidler, da det er meget effektivt til at maske stærke og ubehagelige smag.

Hvordan kan jeg bruge og forbruge mynte

En anden fordel ved at bruge pebermynte er, at den kan tages på mange måder: Olien kan påføres direkte på huden; en te kan laves med tørrede og knuste eller knuste blade; Olien og / eller det tørrede plantemateriale kan indtages i kapselform; Flydende mynt tinktur er tilgængelig; Olien kan også fordampe den til indånding.

Vær altid forsigtig, når du tager urter eller medicinske planter, selvom det er naturlige midler, er det aldrig nødvendigt at konsultere lægen.