Vi tilbringer halvdelen af vores liv i søvn, og stadig er drømmeverdenen et mysterium for mange, for når vi er ved at opleve den verden, mindskes vores ræsonneringsevne til det punkt, at vi holder op med at opfatte den vågne verden og fordybe os i det . Søvn og vågenhed ser ud til at være modsat, som Aristoteles siger i traktaterne om søvn, indeholdt i værket Parva Naturalia, men en undersøgelse af søvn og drømme vil belyse disse grå tilstande mellem drømmer og vågenhed. Hvis du er en rigtig søger, vil du spekulere på, hvad er drømme ? Hvad er drømme til? Hvordan kan jeg vågne op ?
Hvad er drømmen?
Ordet " drøm " er tvetydigt, da det kan betyde både den hviletilstand, som ethvert dyr passerer igennem, og sjælens aktivitet i denne tilstand. Denne tvetydighed er typisk for det spanske sprog, fordi der på andre sprog er der et ord for hvert udtryk. I det antikke Grækenland sagde " drømmen " at være " drøm " og " drømme " ἐνύπνιον. Begge ord har et forhold, men også forskelle . I denne del vil vi forklare, hvad er drømmen (ὑπνος)?
Søvn definition
Definition er, at søvn er den tilstand, hvor sanserne mødes, siger Aristoteles (454-30 sek.), Udugelig, dvs. øjnene ser ikke, øret hører ikke, kroppen mister kontakten med den fysiske verden til at hvile . Derudover har drømmen at gøre mere med den fysiske krop end med sjælen, fordi kroppen efter timer vågnet har brug for at hvile og forny sig . Det ville være hovedfunktionen i drømmen. Selvom man måske spørger, er krop og sjæl fuldstændig uarbejdsdygtige under søvn? Der er dem, der hævder at være søvnvandrere eller under søvnen føler sig kolde og klæde sig selv, eller formår at høre alarmen og rejse sig, de kan endda lugte, at noget bliver, og de løber. Alle disse tilfælde er vidnesbyrd om, at denne sanses manglende evne under søvn ikke er absolut, men delvis og midlertidig. Noget lignende kan siges om det modsatte, vågen . Hvem er hele tiden opmærksom på deres omgivelser? Der er flere ting, vi ikke ser, end vi ser. Vi kan endda sige, at vi er mere sovne end vågne . Mellem søvn og vågenhed er der mere lighed end en modstand.
Hvad er drømme?
På den anden side siges, at drømme (ἐνύπνιον) siges at være sjælens aktivitet under søvn (ὑπνος). Under årvågenheden modtager det opfattende væsen indtryk af den ydre verden, forstår dem - nogle - og gemmer dem og danner minder. På den anden side, under søvn, gengiver sjælen de resterende billeder, der er trykt på vores perceptuelle fakultet. Disse billeder kan være fra den dag eller for længe siden.
Imidlertid er eksistensen af disse drømmebilleder et mysterium, fordi der er vidnesbyrd, der siger, at de aldrig har drømt, andre tror, de drømmer nogle gange, andre husker dem nogle gange. Du tror måske, at ikke alle drømmer. Ligesom det antages, at der er nogle dyr, der ikke drømmer, som myren, er der mænd, der heller ikke drømmer.
Drømmenes rolle
Hvis vi nu vidste drømmenes funktion , kunne vi forstå, hvilken aktivitet der sker under søvn. Vi nævnte allerede, at drømmens funktion er at hvile for at forny kroppen, noget lignende ville være drømmenes funktion . Til at begynde med ville drømmenes funktion være en måde at teet de perceptuelle indtryk genereret under årvågenheden . For mange læsere er denne drømmefunktion imidlertid dårlig, endda meningsløs, sammenlignet med drømmeverdenens vidtrækning, men fra denne enkelhed kan vi redde, at dem, der ikke drømmer Han (hvis sagen er sand) ikke genstarter eller fornyer sine ideer eller tanker, snarere samler de disse billeder og er trætte af at vågne op.
I et andet øjeblik ville drømmens funktion være at synliggøre disse ønsker, frygt, vrede eller enhver handling, der under vagten bevægede vores sjæl ; Det ville være en passiv sjælstilstand, som at se en film. I henhold til dette ville drømme være vigtige for forståelsen af ja, men vanskeligt at få adgang til dem, fordi når en gang er vågen mange gange er der ingen hukommelse om, hvad der er tilfældet. ado, eller kun fragmenterede eller usammenhængende minder .
I henhold til dette , hvorfor drømmer vi, hvis det er så kompliceret at få adgang til drømme ? At ikke være i stand til at huske disse drømmebilleder, når man vågner op og accepterer sjælens passivitet i lyset af strømmen af restbilleder, forringer den vidunderlige drømmeverden, men det driver også nye studier og nye fortolkninger, for eksempel studiet af tilfældet vågen under søvn, nemlig den tilsyneladende modstridende tilstand kaldet " klarsomme drømme ."
Hvad er klare drømme?
Drømmeundersøgelser accepterer typer af drømme ; den første type drømme, vi forklarede ovenfor, men en anden type drømme er de " klare drømme ". Disse drømme er kendetegnet ved graden af bevidsthed under drømmen : drømmeren ved, at han drømmer, intellektet og opfattelsen er aktiv, han kan ændre sit miljø, han har minderne om årvågenen, der giver ham evnen til at fortolke, gemme erindringerne fra konsekvent måde og husk dem, når du vågner op. Disse typer drømme kan forekomme spontant eller fremkaldt . Den første forekommer ifølge den aktuelle søvnundersøgelse i REM O MOR (Rapid Eye Movement) -fasen, hvor drømmeren ved et uheld indser, at han drømmer . Det andet sker bevidst, når man bevidst går ind i drømmen fra den vågne tilstand.
Drømmenes yoga
Allerede i den østlige kultur var yogaen af drømme udviklet af tibetansk buddhisme, hvor praksis er anerkendt for at styrke viljen, skelne illusionen og derefter efter at have mestret drømmen vil blive overført til meditationspraksis . Denne buddhisme anerkender klarheden og betydningen af klare drømme, fordi de præsenteres for sind, der har valgt den åndelige vej. I denne bevidste tilstand modtager sjælen beskeder fra dens åndelige guider. Disse meddelelser er klare og kortfattede for større forståelse.
Nu er klarsynede drømmers funktion i følge drømmenes Yoga viden om sig selv og forståelsen af visdom . Derfor er det vigtigt; At blive opmærksom på under søvn vil give os nøglen til at åbne dørlåsen skjult bag et slør. Når man først er inde i tvivlen, ryddes tvivlen, og når vi vågner op, er vi mere opmærksomme på, at vores tanker skaber den fysiske verden .
Afslutningsvis er søvn en fysiologisk tilstand, der tjener til at forny kroppen og udføre i de forskellige aktiviteter af dagen, dens mangel har fysiske og psykologiske konsekvenser. På den anden side er vågenhed den vågne tilstand. Både søvn og vågenhed er ikke helt modsat, da man i vågen ikke er helt vågen, selv under søvn uden opfattelse. Vi kan endda genkende under drømmen bevidsthedsniveauer, der genererer klare drømme . Mennesket er så imponerende, at han formår at vågne op i drømme og sove i vågenhed. Lidt mangler for at gøre to realiteter EN, hold dig vågen og lys .
Forfatter: Rosmery Guerrero, redaktør i den store familie af hermandadblanca.org
