Muskeltestning er enkel at lære. Det involverer test af styrken eller svagheden i armen eller anden kropsdel. Denne testteknik kommer fra området Kinesiologi.
Kinesiologi studerer muskler og deres bevægelser, især i relation til sport. Kiropraktorer har imidlertid udviklet kinesiologi til andre grene: Anvendt kinesiologi, klinisk kinesiologi og adfærdskinesiologi. ( På webstedet findes en kort historie om kinesiologi).
Jeg bruger muskeltest primært til at: teste energireaktioner på stoffer; test polaritetsinversionen, som er vigtig, når man arbejder med EFT ( Emotional Freedom Techniques ); hjælpe klienter med at opdage underbevidste følelser og overbevisninger forbundet med tidligere traumer; og stort set for at hjælpe med at ”forhindre min interferens”, når jeg arbejder med EFT og muskelafprøvning af klienter. Andre bruger det forskelligt.
Mens muskelresponstest ikke er nødvendigt, når han arbejder med EFT, brugte Gary Craig det på sine EFT-trænings-dvd'er. Med det bekræftede han de oplysninger, han opfattede intuitivt. Han brugte det også til at bestemme de punkter, der skulle behandles, og yderligere forkorte den forkortede version af EFT. Derudover bruger han det til at kontrollere polaritetsinversionen.
Få en partner for at lære at teste nogen. Stå overfor hinanden. Hans partner løfter og strækker sin arm direkte til fronten eller til siden i skulderhøjden. Armen skal være lige. Brug ikke en arm eller skulder, der er eller er blevet beskadiget på nogen måde. Den arm og skulder, der bruges til testen, skal kunne modstå en nedadgående kraft.
Personen, der udfører testen, lægger en hånd eller to fingre på håndleddet på partnerens udstrakte arm. Testens anden hånd kan hvile på motivets skulder eller ej. Før du skubber ned på armen, skal du sikre dig, at motivet er klar til at modstå. Du skal give det tid til at sætte den stive arm til at modstå, inden du skubber ned.
Sig: "Modstå" og skub arm ned med din hånd eller med to fingre. Prøv at gøre dette et par gange, før du tester noget. Dette vil hjælpe dig med at have en følelse af relativ armstyrke.
- Da forskellige mennesker varierer i armstyrke, bliver du nødt til at beregne den relative kraft, der skal udøves, når du skubber ned, hvis det er for første gang. - Muskelforsøg er ikke en konkurrence. Overbelast ikke personen, der testes, og skub ikke inden den er klar.
- Du bliver nødt til at kalibrere eller bedømme den relative armstyrke for let at skelne mellem en svag eller stærk respons.
Hvis partnerens arm er meget stærk, skal du placere armen i en vinkel nedad, så den ikke er vandret. Det giver dig mulighed for at gøre mere styrke.
For kun at udføre muskeltest på et barn eller en person med en svag arm skal du kun bruge en finger og placere dig selv i barnets højde.
Jeg foretrækker at bruge muskeltest på mig selv som en erstatning i disse tilfælde, og også når der er meget test at gøre, så individets arm ikke bliver træt.
Husk også, når du skubber ned, udøv kun kraft nok til at overvinde armens modstand. Stop med at skubbe, når du føler din arm bøjes. Der kræves meget lidt kraft, når din partner giver "svag" i noget.
Nu er du klar til at prøve forskellige ting. Vælg noget, du vil prøve, og lad din partner holde det i den ene hånd og hæv den anden til testen. Hold om muligt genstanden nær brystet. Hvis objektet er meget stort eller ikke tilgængeligt, kan du koncentrere dig om det og se det mentalt.
Når partneren holder eller koncentrerer sig om genstanden, skal du sige "modstå" og derefter skubbe armen ned. Hvis armen forbliver fast, har den en "positiv." Hvis armen bliver "svag", er der opnået en negativ respons.
Alle kan udføre muskeltest på denne måde. Prøv at gøre det med et billede, med en følelse, med et sted, med en mad, en farve, en sang eller endda med en tanke. En svag reaktion på noget betyder, at kroppen reagerer negativt på den stimulus, der testes. Afvisning eller manglende accept af stimulansen er til stede.
Test af muskelresponser kan også opdage områder med energisvaghed i kroppen. Ved at røre ved de punkter i personens krop, der er forbundet med forskellige organer eller energimeridianer, og samtidig teste med den anden arm, kan områder med energisvaghed opdages i kroppen eller også akupunkturmeridianer.
Dette er de grundlæggende elementer i muskeltestning for begyndere. Leg med teknikken. Ha det sjovt med muskeltestning som indikator for “ja” eller “nej” svar på specifikke spørgsmål. Imidlertid bliver brugen af muskeltest på denne måde vanskeligere, fordi nøjagtigheden af svaret afhænger af, hvor specifikt spørgsmålet er.
Du bliver nødt til at fjerne tvetydighed og være meget klar over den betydning, du vil give dit spørgsmål. I "ja" eller "nej" svar på spørgsmål er det stærke eller svage svar en binær form for kommunikation, svarende til computere, der arbejder med en binær nulkode og dem.
Oplysningerne opnået ved muskelafprøvning er den, der er gemt i vores underbevidstheds programmer eller tro-systemer. Det er at få adgang til vores tanker og hvad hver enkelt person ser som sand for sig selv og de regler, hvormed han styres. Det er information, der sammen danner det perspektiv, som hver enkelt har over verden og sig selv, skønt der også er en masse kollektive oplysninger, og som er arvet fra hans forfædre og hans kulturhistorie.
De oplysninger, der fås via muskelafprøvning, kan betragtes som et virvar af akkumuleret information: tro, værdier, forestillinger, forventninger, præferencer, ønsker osv. at sindet har gemt, fra tidligere erfaringer og lektioner, og at det til en vis grad har accepteret som sandt. Der er mange overbevisninger, der ikke længere finder anvendelse på vores situation, og som derfor ikke fungerer og skal rettes. For mere information om dette emne, se min bog http://www.healing-with-eft.com/beyond-self-esteem.html (Beyond Self-esteem: Discover your boundless Self-værdi Ud over selvtillid: opdag din ubegrænsede selvtillid.)
BEMÆRK: De forskellige helingsteknikker kan overveje, at en stærk muskuløs respons betyder no og en svag en betyder s . Dette er fint, så længe personen, der laver testen, er klar over, hvad det betyder. Svaret s eller no er kun et tegn på kroppen, og vi kan bevidst ændre betydningen med bare at være klar over os selv og personen under test om, hvad der betyder, hvad.
nøjagtighed
Lad os først se, hvordan kroppen reagerer energisk på tingene for at forstå spørgsmålene, der er relateret til nøjagtighed.
Einstein og kvantefysikerne bekræfter, at alt er energi. Hver ting og hver af os har en underskrift af unik energivibration. Måske tror du, at din krop kun genkender ting ved dens sanser? godt; prøv nogle ting, der er små nok til at omslutte i en glasskrukke.
Lav en muskeltest af dem på en person med lukkede øjne. Prøv derefter igen med åbne øjne. Eller lav en test på en ledsager med billeder, før og efter at have lagt dem i konvolutter, som du vil blande, så du ikke ved, hvilket billede der er i hvilken konvolut. Sørg for, at konvolutten holdes tæt på brystet.
Det personlige svar vil være det samme for hvert testet emne, hvad enten øjnene er åbne eller lukkede. Dette skyldes, at energien i vores krop reagerer energisk på den energiske signatur eller vibration for hvert testet emne.
Det d bil eller stærke svar på muskeltest afspejler den energiinformation, vi har om, eller som er forbundet med tem testet. For nogle varer er vores svar meget unikke. For eksempel kunne vi forvente, at eftersom ernæringsværdien af organisk mannan er almindeligt anerkendt, ville alle forsøgspersoner give et stærkt svar på det. Mens næringsværdien logisk anerkendes, kan jordnøddestesten producere et
Dette skyldes, at energisignaturen for hver enkelt artikel indsendes til vores database over tidligere læring, eller hvad Gary Craig kalder skrevet på vores vægge . Det svarer til at indsende fingeraftryk, der findes i en kriminel scene, til en sammenligning i en kriminel database. Hvis der findes kriminelle oplysninger forbundet med det emne, vi sender, måske en ubehagelig oplevelse eller uopløst følelse, forstyrres vores energisystem, og kroppen giver en indikation med en svag muskuløs reaktion.
På den anden side kan nogle genstande virkelig styrke vores energisystem og hjælpe med at korrigere aktuelle energibalance. I dette tilfælde vil energisignaturen eller vibrationen af emnet understrege og styrke en eksisterende svag energivibration og hjælpe med at genoprette balancen i energien i vores krop. Du kunne tænke på emnet som en vibrerende tuninggaffel for at korrigere hyppigheden af det indre organ, følelser eller tanke, der var ubalanceret. Bach Blomster arbejder med dette princip om energivibration.
For at føle den subtile energi, som jeg beskriver, prøv dette. Gnid håndfladerne kraftigt med hinanden i cirka 10 sekunder. Stop og spred håndfladerne, bevæg dig væk fra hinanden cirka en halv meter.
Gå derefter langsomt hen ad håndfladerne. Fingrene skal forblive afslappede. Vær opmærksom på, hvad du føler i området mellem de to håndflader, der nærmer sig.
Der er en afstand, et par centimeter før du rører håndfladerne, hvor du kan føle en modstand mod at holde dem nærmere. Du føler dit energifelt. Du skal muligvis afvige fra dit elektriske udstyr for at få de bedste resultater (mindst 2 meter).
Prøv nu dette. Stå tæt på noget, du kan holde på, hvis du mister balancen, og luk øjnene. Bemærk, hvor solid og afbalanceret din krop er.
Åbn nu øjnene og tag noget, du kan holde i hånden. Luk øjnene igen, mens du holder tinget tæt på dit bryst, og se hvad der sker med fasthed og balance i din krop.
Prøv forskellige ting, eller forestil dig din foretrukne mad, eller sidste gang du var meget vred, eller sidste gang du nød noget.
Hvad skete der med din balance? Prøv at udføre denne øvelse væk fra din computer og derefter igen i nærheden af computeren. Er der en forskel?
Gentag testene med de samme emner for at kontrollere dine svar dobbelt. De fleste mennesker oplever en slags træk eller skub, der ubalancerer deres krop. Dette træk eller tryk svarer til et "svagt" eller "stærkt" armrespons. Her kan du virkelig mærke tiltrækning eller frastødelse af det emne, du holder på eller tænker på.
På det mindste niveau er vi energi; Vi reagerer og reagerer energisk. Oplysningerne indtaster os for at blive behandlet og derefter frigivet. Meget lig vores vejrtrækning.
Alt har en energisk effekt på os, og vi har en energisk effekt på alle ting. Når vi udfører muskeltestning med en partner, er det som at forbinde to elektriske kredsløb til hinanden. Det er ikke let at bestemme, hvor din energi slutter, og din partners energi begynder, når du er i kontakt (eller anerkender Enhed i Alt Liv). Begge er nu et elektrisk kredsløb. Dette er vigtigt at genkende og sikre nøjagtigheden af resultaterne.
Når partnerens arm giver et svagt svar, skal du sørge for, at det IKKE er et svar fra dig. Hvad jeg mener er, at når de først er i et enkelt kredsløb, kan svaret komme fra begge. Hensigten med hensyn til, hvem der testes, skal være meget klar i begge menneskers sind.
Du kan også få den person, der testes, til at holde dit hoved lige ned, og du står til siden for at teste din arm udstrakt til siden, hvilket undgår distraktioner. En anden måde at sikre nøjagtighed er at udføre testen mere end én gang.
Hvis du ved, hvordan du foretager muskeltest på dig selv, skal du først prøve varen på dig selv for at være sikker på, at dit svar er "stærkt." Så hvis din partner giver et "svagt" svar, vil du vide, at det er nøjagtigt. Hvis du giver et "svagt" svar med det emne, skal du slippe af med dette svar, inden du kan teste dette emne nøjagtigt på andre mennesker.
af Eloísa Ramos
Kilde: www.healing-with-eft.com
Oversættelse : M. Cristina Cáffaro
Kilde: www.traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Grundlæggende elementer i muskeltestning af Eloísa Ramos
