Mange faktorer kan påvirke udseendet af migræne, det er mere almindeligt, at dette forekommer hos kvinder mellem 15 og 55 år, kan genereres af stress, hormonelle ændringer, arvelige faktorer, utilstrækkelig ernæring, blandt andre. Denne tilstand kan påvirke vores udvikling i dag, så i denne artikel præsenterer vi 7 vidunderlige hjemmemedicin mod migræne.
Migræne forveksles normalt med en almindelig hovedpine, men dette adskiller sig, fordi det ud over den irriterende smerte også kan ledsages af kvalme og død ud over smerter. Migræne er mere akut og læner sig til siden af hovedet og varer mellem 2 og 72 timer i de mest irriterende tilfælde .
Det er vigtigt at tage højde for, at selv om der er mange hjemmemedicin mod migræne, hvis disse er meget hyppige, kan der være nogle sundhedsmæssige problemer, som du bør konsultere med din læge .
7 hjemmemedicin mod migræne
1 kamille
Ud over at være en fantastisk slappe af, kan det daglige indtag af nogle kamille te hjælpe dig med at reducere forekomsten af hyppige migræne, det bruges også til at reducere feber og almindelig hovedpine .
For at drage fordel af de vidunderlige fordele ved kamille, kog en halv liter vand med tre spiseskefulde kamille, lad det hvile og tilsæt en halv tsk citron. Du kan tage det, når du vil forhindre migræne, eller når du har det for at berolige smerterne.
2 - Ingefær
Takket være ingefærs smertestillende egenskaber er dette et vidunderligt middel mod migræne, ud over at også arbejde for at berolige de almindelige hovedpine og kvalme i graviditeten .
For at bruge dette vidunderlige middel skal du koge en kop vand og tilføje et stykke ingefærrod, lad det sidde et par minutter og tage det.
3 - Is
Dette middel er meget berømt for at fjerne den almindelige hovedpine, men som vi nævnte før migræne læner sig mere til siden af hovedet, så du skal bruge isen på det sted på hovedet, hvor smerten er stærkest.
Læg noget is i en pose, og dæk den med klud, anbring den i 20 minutter, hvor smerten er stærkst, og fjern den, om nødvendigt udskift den igen i 20 minutter mere.
4 - Kaffe
Kaffe er en god antiinflammatorisk, så det er et vidunderligt middel mod migræne. Med en lille kop er det nok, men hvis du drikker kaffe ofte giver det muligvis ikke de resultater, du forventer .
5 - Vandmelonskal eller -nål
Dette trick er meget enkelt, det består af at placere et stykke skræl af denne frugt på templerne i ca. 30 minutter, du kan hjælpe med et bånd eller et bandage til at holde dem på plads.
6 banan
Ligesom vandmelon eller stift er meget let at bruge, skal du placere et stykke moden bananskind på templerne i et par minutter og hjælpe dig med alt, hvad der kan holde det på plads, dette vil berolige smerterne
hurtigt.
7 Aromater pia
Aromaerne har stor indflydelse på migræne, så du kan bruge dem til din fordel for at berolige smerterne, for dette skal du kigge efter æteriske olier af mynte, lavendel eller kamille og blande med vand for at påføre dem på nakken og hovedet
Hvis du kunne lide denne artikel, skal du læse: 10 fødevarer, der producerer migræne, undgå dette ubehagelige ubehag
Det er vigtigt, at du tager højde for, at for ethvert middel, der skal være effektivt, skal du undgå alkoholindtagelse, udsætte dig for høje lyde, intenst lys og fødevarer, der har indflydelse på migræne .
Udnyt disse fabelagtige hjemmemedisiner mod migræne og sige farvel til dette ubehagelige ubehag.
