Indholdsfortegnelse skjul 1 beskytter os og advarer os…. 2 gå vores vej sikkert ……. 3 indtryk og reaktioner på begivenheder ... 4 usikkerhed eller smerte ... 5 advarselsskilte ...

Det er almindeligt at høre, at frygt begrænser, og at det i mange tilfælde er årsagen til mange fiaskoer.

Det beskytter os og advarer os….

Det, der er bestemt, er, at frygt virkelig er nødvendigt, og vi er designet på en eller anden måde til at føle det, fordi det beskytter os eller advarer os om, at noget er ukendt for os, og vi skal handle med forsigtighed eller forsigtighed.

For eksempel, når vi ser en huggorm, føler vi straks noget som en chill, der advarer os om en mulig fare, dette er ikke en fejl, det er nødvendigt at passe på os selv, kroppen og sindet reagerer korrekt på stimulansen .

gå vores vej sikkert …….

Hvad der ikke anbefales, er, at når vi føler frygt, vi holder op med at handle eller gør, hvad vi vil, er det vigtige at tage de nødvendige forholdsregler for at gå ind på vores vej så sikkert som muligt, angsten angiver ganske enkelt at der er aspekter at tage i Tæl før vi flytter.

Frygt er personlig og individuelt, det vil sige, hver person oplever det i forskellige situationer og på forskellige niveauer. For eksempel frygter nogle mennesker edderkopper, og andre tager sig af dem som kæledyr.

I øst bekræftes det, at der er en del af samvittigheden, der beskytter vores karmiske indtryk, det vil sige, at den tager kontrol over de uendelige begivenheder eller begivenheder i vores fremtid. Udtrykket til at identificere det er underlaget, beholderen eller staldbevidstheden.

indtryk og reaktioner på begivenheder ..

Sådan bestemmer gemte indtryk vores reaktioner i større eller mindre grad. Den ophobning af oplevelser og optegnelser af alle slags, behagelige eller ubehagelige, danner grundlaget for følelser og tanker, der vil opstå i lyset af forskellige begivenheder i vores liv.

Hvis vi for eksempel havde en ubehagelig oplevelse i et fly, og vi er nødt til at tage en lang tur på det, er det mest sandsynligt, at vi oplever frygt, hvis begivenheden er nylig, kan vi bestemme årsagen til frygt, tværtimod, hvis det skete på et meget tidspunkt Tidligt eller i tidligere liv vil vi sandsynligvis ikke huske det.

I psykoanalysen arbejdes disse oplevelser ved at oprette mentale forbindelser mellem de forskellige begivenheder i vores liv, der udgør en ledende tråd, der giver os mulighed for at finde de blokke, der skaber frygt og fryser os, når vi handler. Det er meget vigtigt at forstå, at ikke alt, hvad frygt betyder, har en bevidst dimension, faktisk er dens byrde mere følelsesmæssigt, hvorfor selvom vi nogle gange er villige til at gøre noget modigt i baggrunden, synes en frygt, at vi ikke forstår overhovedet på en rationel måde.

usikkerhed eller smerte ...

Hvis vi har en fremragende hukommelse, har vi ikke noget problem med at identificere årsagen til vores frygt for forskellige situationer, men de fleste mennesker blokerer for begivenhederne for ikke at opleve usikkerhed eller smerte, det er sådan vi kan bevare det bevidst eller simpelt vi springer ud i bevidstløshed og venter på, at det rigtige øjeblik blomstrer.

Mange af fobierne er relateret til frygt for begivenheder, der ikke bevidst behandles.

Det er faktisk naturligt at føle frygt, hvad der ikke længere tilrådes er at lamme og synke ned i passivitet, manglende motivation eller forsøg.

Frygten for fiasko er relateret til vores egne eller andres oplevelser, der disponerer os for advarselssignalet fra vores krop og sind for ikke at handle og tænke nøje over vores handling.

advarselsskilte ...

For eksempel, hvis en person, der er kendt eller kendt, døde i en alvorlig ulykke, og vi var tæt, er det sikreste, at vores sind holder indtrykket af den bestemte type død, så ved at opleve en indvirkning af den samme orden, forbinder vi det med faren for ophører med at eksistere

Frygt er svaret, der får os til at stoppe og tænke klogt over, hvad vi engang oplevede som ugunstige.

I de kontemplative traditioner i Østen bekræftes det, at det ikke handler om at undertrykke vores følelser eller stimuli, men snarere om at se dem bevidst for at opnå sikkerhed og tillid til handlingen. Det er rigtigt

FORFATTER: Pilar Vázquez, samarbejdspartner i den store familie af Det Hvide Broderskab