De 8 vaner hos glade mennesker

  • 2017
Indholdsfortegnelse skjul 1 Hvordan ved du, om du har glade vaner? 2 1. De kan godt lide at hjælpe 3 2. De viser deres kærlighed 4 3. De accepterer 5 4. Tilgiv 6 5. De takker 7 6. De føler sig ikke overbelastede 8 7. Bind ikke din lykke til begivenheder udenfor 9 8. Brug dine penge til give dig oplevelser snarere end genstande

Det er ikke, hvad du har, eller hvad du er, eller hvor du er, eller hvad du gør, der gør dig glad eller ulykkelig. Det er hvad du synes. Giv Carnegie

Hvad er lykke? Lykke er en tilstand af indre harmoni, med fred med sig selv og med verden omkring os. Det er at flyde med miljøet og føle, at vi gør, hvad vi skal gøre. Det er sikkerheden om, at vi er på vej, gør det bedste, vi kan og udvikler os hele tiden, med hvert åndedrag.

Lykken er at nyde morgensolen eller regnen, der falder for at køle jorden, solnedgangen eller se månen stige. Lykke glæder sig, fordi efteråret eller foråret nærmer sig, og føler at vores væsen har brug for disse cyklusser, ligesom naturen. Lykke er følelse af glæde, glæde ved at være i live, at være her og nu.

Og den glæde ved den indre lykke tiltrækker mere glæde, mere fred, mere kærlighed.

Selv hvis du er overrasket over at høre dette, har videnskabelige undersøgelser bevist, at de små ting er dem, der påvirker folks lykke mest . Enkle ting, små oplevelser eller vaner er det, der gør folk flest gladere.

Hvordan ved du, om du har lykkevaner?

Så vi gennemgår de mest almindelige vaner hos mennesker, der betragter sig som glade:

1. De kan godt lide at hjælpe

Mennesker, der lever lykkeligt giver deres tid og kærlighed uden at forvente noget til gengæld. De samarbejder med deres familie eller deres miljø, og mange gange frivillige de i forskellige organisationer i deres samfund.

Det at give andre kærlighed, ikke det, vi har tilbage, men virkelig involveres, producerer en følelse af lykke, der ikke matcher nogen anden oplevelse.

2. Vis din kærlighed

De er mennesker, der er åbne for andre, viser, at andre bryr sig om og accepterer og kram og griner med mennesker, der vises i deres liv . I modsætning til ulykkelige mennesker, der kritiserer og altid finder noget i andre for at lukke deres hjerter.

3. Accepter

Livet er en unik gave til hver enkelt af os. Den, der lever lykkeligt, accepterer det, livet har at byde på, han frigiver sig ikke for, at ting er forkert, men han lever ikke og klager over dine omstændigheder, men arbejder for at forbedre dem fra accept. Husk ordsproget: Hvis livet giver dig citroner, så lav limonade!

4. Tilgiv

Lykkelige mennesker klæber sig ikke til harme fra fortiden, eller den smerte, de led, eller hvor dårligt de havde det på et tidspunkt i deres liv. De ved, hvordan de skal give slip, tilgive, frigive rebene, der binder dem til fakta eller mennesker, der har skadet dem. De ved, hvordan man tilgir og slipper for harme.

5. Tak

Jeg bliver aldrig træt af at gentage det, det er vigtigt, at der ikke er noget for taknemmeligt . Tak for alt i dit liv, luften, vandet, himlen, dine hænder, dine ben, dit hus! Alt! Livet er et mirakel, og at genkende det vil bringe dig tættere på lykke.

6. Gør uden at føle dig for meget

At udvide din komfortzone er virkelig givende. At føle, at du vokser og udvides som person, at du tager små eller store skridt i retning af dine drømme, forårsager en masse glæde og selvtillid. Men se altid efter balance, for hvis du gennemgår dine handlinger for at ønske mere, bliver du stresset, og det vil fjerne dig fra lykke. Gør det, men uden for meget pres.

7. Bind ikke din lykke til udendørsarrangementer

Hvis du tror, ​​at din doktorgrad, din kæreste eller kæreste, din nye bil eller din luksusferie er lykke, tager du et forkert skridt. Ægte lykke kommer inden i hver enkelt. Det føles i hjertet og afhænger ikke af et sted eller en bankkonto . Når du tænker udefra, ønsker du at vise lykke fra egoet, ikke fra dit sande jeg, tænker du på, hvad andre synes, du vil have dem til at beundre dig, misundes dig. Det er forbi og snart. Gå ind.

8. Brug dine penge til at give dig oplevelser snarere end genstande

Når du bruger penge til at købe varer, er "lykke" flygtig, det er meget ufuldstændigt. I stedet for foretrækker glade mennesker at købe oplevelser, fordi de forbliver for evigt inden for en. Ingen kan tage dem af, og de er unikke og ikke-gentagne.

Og du, hvilke vaner gør dig lykkelig?

UDSKRIVNING: Carolina, redaktør for den store familie af Det Hvide Broderskab

Næste Artikel