Hathors har bedt mig i flere uger om at offentliggøre denne lydmeditation på grund af den akutte stress, som mange individer oplever, og at de fortsat vil føle det i deres liv .
Denne lydmeditation er blød og subtil, men dens fordele er store, da den giver dig mulighed for forsigtigt at frigive den spænding, der opstår fra dine nuværende omstændigheder, og hvis du vælger at arbejde med den, kan det endda hjælpe med at frigøre negativiteten i din fortid.
Meditationen varer 12 minutter og høres bedst med stereohovedtelefoner. Hvis du har plads til det, foreslår jeg, at du lægger dig og placerer dine ben op, så de er højere end dit hoved og bryst, da denne enkle position vil hjælpe dig med at slappe mere dybt.
Træk vejret med lange, langsomme, behagelige indåndinger og forsigtigt afslappede udåndinger, så hver udånding kan være mere afslappet end den foregående.
Lydene, der udgør meditationen, kommer fra en strøm, der strømmer på øen, hvor jeg bor, sammen med Hathor-lydene, der er analoger til lysrigene, for at frigive stress og aktivere lysnetværk i din krop
Mens du lytter til denne meditation, kan du forestille dig, at en strøm af flydende lys strømmer gennem dig fra over dit hoved, ned, gennem dit krops rum og ud gennem dine fødder og hænder, Fjern forsigtigt stress og spænding.
Hold opmærksom på din fysiske krop, mens du lytter til lyden fra strømmen og lydene fra Hathors . Dermed vil du lade den vibrerende energi fra heling og frigørelse bevæge sig dybt ind i dine organer og andre områder af din krop, der kan være anspændt og sammensat.
Jeg foreslår, at du hviler et par minutter med lukkede øjne efter at have hørt det, så du kan føle de subtile energier, der er frigivet inden i dig. Du kan gentage sekvensen så mange gange, som du ønsker, for at oprette en lydsession, så længe du vil.
[knapfarve = orange størrelse = medium link = https: //tomkenyon.app.box.com/s/ia1zlq48ioeyy1oe81wxhvwni3rdaopo target = blank ] Klik her for at lytte til lydmeditationen af Hathoriano lysstrømmen [/ knap]
https://tomkenyon.box.com/s/ia1zlq48ioeyy1oe81wxhvwni3rdaopo
Af Tom Kenyon
Oversættelse : M. Cristina C aro
Kilde : www. traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Hathoriano lysstrøm
