Som små børn føler vi os hjælpeløse og kræver vores forældres pleje for at overleve. Men når vi vokser op, ønsker vi at bekræfte vores egen identitet og føle, at vi er forskellige fra vores forældre, at vi kan passe for os selv, og når vi vokser, får vi også uafhængighed. Over tid opdager vi, at vi er indbyrdes afhængige væsener, og det er dette, der giver os mulighed for at opbygge os selv midt i et samfund som ansvarlige mennesker .
Uafhængighed giver os muligheden for at føle os fri og bekræfte os selv i vores eget væsen . Men vi lykkes ikke altid med at udvikle vores uafhængighed på den rigtige måde, så vi begår uansvarlige handlinger, som i stedet for at opnå vores selvbekræftelse fører os til ødelæggelse. Vi tænker på vores selvbekræftelse uden at tænke på den anden, så vi bliver egoistiske væsener, der ofte fører os til vanskeligheden ved at leve i et samfund. Vi mener, at vores behov ikke er forenelige med de andres behov, eller at der ikke er tilstrækkelig overflod i verden til at tilfredsstille os alle, så hver enkelt ”kæmper for sit eget”.
frygt
Frygten for at møde de udfordringer, som livet giver os, fører os til fjendtlige forhold. Denne usunde frygt, der ikke hjælper os med at foretage ændringer i vores liv, men i stedet lammer os, er det, der får os til at handle på en ikke-samarbejdsvillig måde foran andre, vi søger vores egen fordel og glemmer andres behov og interesser, frygt forhindrer os i at bevæge os fremad, afbryde os fra virkeligheden og viser os et forvrænget billede af virkeligheden, og det er denne samme frygt, der holder os i de samme forvrængede adfærdsmønstre, hvor vi ikke vokser ud af frygt for at se, hvad der er over stedet hvor vi er.
Frygt truer vores natur, der skal vokse, påvirker vores integritet og fører os til det kaos, som vi møder dagligt i vores samfund. Vi kæmper mod hinanden af frygt uden at indse, at løsningen er i samarbejde . Men denne frygt, selv om den er en del af vores naturlige instinkt, føder os konstant til at vise os, hvad der er rigtigt, lærer os karakteristika for vores kultur og tro; men de opmuntrer os også gennem uddannelse og nyheder. Vi er bange for at gå ud, for at udtrykke, hvad vi tænker, og hvad vi føler, vi er bange for at fejle, for at være forskellige fra andre og en række andre ting, der får os til at reagere aggressivt eller blive fuldstændig lamme.
Men også, frygt, blev et grundlæggende element i forhold, genererer mere end kærlighedsrelationer, tilknytningsforhold, hvor vi underkaster os andres anmodninger om at imødekomme deres forventninger, vi gør ting ikke, fordi de forlader vores egne overbevisning, men fordi vi er bange for at miste den anden kærlighed. Vi ønsker at blive godkendt af andre, det være sig vores forældre, chefer eller venner, at vi mange gange ender med at undergå smertefulde, restriktive og destruktive situationer, som i stedet for at føre os til en frihedstilstand, kastrerer vores identitet.
Vi har alle en indre kriger
Imidlertid lever inden i os en kriger, der driver os ud af frygtens netværk og finder den frihed så ønsket, at det er ivrig efter at forlade os inden i den dybeste del af vores væsen. Fra hvad andre synes om hver enkelt af os, danner vi et billede af, hvad vi skal projicere for at glæde andre og søge at etablere os som emner med en identitet og en magt . Det er gennem hvad vi gør, vores bevægelser, vores blik, den måde, vi taler, det tøj, vi bærer, hvordan vi projicerer denne identitet til at blive fanget af andre. Når vi viser dette billede, føler vi os bemyndiget, "magtemner", men når der opstår kriser, føles denne magt som om den forsvinder, og vi kan gå i tilstander af ofre, klage over, hvad der sker med os og begrænse os selv i vores evner.
Den kriger, som vi bærer inde, dukker imidlertid op igen med hans kreativitet og styrke til at få os ud af denne undergivelsestilstand. Det er krigeren, der hjælper os med at se efter muligheder, møde vanskeligheder, tage ansvar for vores handlinger og acceptere de ændringer, der sker i vores liv. Det er krigeren, der hjælper os med at udtrykke os i verden og vise vores personlige kraft. Vores kriger forsvarer os også fra toksiske situationer, sætter grænserne, så vores indre væsen ikke bliver trampet, fører os ud af lammelsen frembragt af frygt og fører os til at handle og komme videre. at opnå det, vi ønsker.
Sådan udvikler vi vores kriger
Selvom ikke alle os har en veludviklet kriger, er der nogle anbefalinger, som vi kan udføre for at styrke os selv mere hver dag og have en sund kriger til at ledsage os:
- Forbedre min selvtillid, genkende mig selv som et væsen med magt . Vent ikke med at blive genkendt af den anden. Giv værdi til de ting, jeg gør, uanset andres mening.
- Lær at modtage ros fra andre .
- Lær at sætte grænser . Ved, hvornår nogen overfalder os, og ved, hvordan vi udtrykker vores tanker og følelser på en selvstændig måde i lyset af denne situation.
- Anerkend vores frygt . At forstå, hvornår de fører os til at opføre os aggressivt eller tværtimod, lammer os.
- Lær at være strategisk, som krigere gør. Ved, hvornår vi kan møde en situation, og hvornår det er bedre at gå på pension.
- Undgå tanker og opførsel af offer .
- Våg at gøre noget andet
At handle med overbevisning om, at det, vi gør, gør os bedre, at vi ikke skader andre, og at det er for mig trivsel og andres velvære
Forfatter: JP Ben-Avid
Editor hermandadblanca.org
bibliografi
Aldana, Graciela. (2003). Af arketyper, historier og stier. Kreativitets- og innovationsudgaver.
