I mange hjørner af vores planet lever vi krige, uretfærdigheder og meget vold; Derfor opfordrer NGO Plan Bee til at meditere i juli måned, hver lørdag, der starter kl. 18:00 Chile, med det formål at berolige og skabe fred på Jorden.
I de sidste 30 år er der gennemført mere end 600 videnskabelige undersøgelser, der har bevist fordelene ved meditation på mennesker og deres miljø. Meditation reducerer sygdom, forbedrer livskvaliteten og reducerer endda kriminalitet og voldsprocent i byen.
Ifølge Dr. Javier Garc a Campayo, en psykiater og professor ved University of Zaragoza, øger meditation nogle kognitive færdigheder som opmærksomhed, hukommelse og koncentration samt Det er for at reducere symptomerne på stress og depression markant. Det giver folk mulighed for at føle sig mere fredfyldte og får dem en følelse af større lykke .
Derudover genereres en større neuronal forbindelse efter en periode med praksis, hvilket gør det vanskeligere for dig at få influenza, hjerte-kar-sygdom og c ncer, da hele dit immunsystem styrkes,
I 1990'erne var 4.000 meditatorer samlet i USA for at reducere voldelig kriminalitet, og som målt ved FBI's Uniform Crime Report Programme, observerede et fald i kriminalitet med 23, 3%.
Baseret på resultaterne af denne undersøgelse blev det estimeret, at opretholdelse af en permanent gruppe på 4.000 deltagere i meditationsprogrammer fokuseret på de samme intentioner, der blev anvendt i projektet, ville resultere i en reduktion på 48% i forbrydelserne
Af denne grund, og i betragtning af alle de fordele, som meditation har for mennesker og deres miljø, inviterer NGO Plan Bee dig til at øve meditation i mindst 15 minutter hver lørdag i juli. ”Hvis vi beroliger os, så vil planeten også, og dette er tiden til at forene os for at skabe fred. Hver andres bidrag tæller, ”siger NGO-direktør Plan Bee, Paula Pedreros.
