Ericksonian hypnosis starter fra princippet om, at vi alle har inde i os, nok og nødvendig kapacitet til at overvinde alle vanskeligheder, der kommer vores vej.
Hvad er det egentlig?
Ericksonian Hypnosis blev skabt af Milton Erickson, en psykiater og klinisk psykolog. Det er også kendt som Naturalistisk Hypnose.
Ericksonian Hypnosis er en kunst, hvor hypnoterapeuten forbedrer kundens evner, ressourcer, talenter. Alt ligger i den bevidstløse af den person, der skal behandles, og bruges til at løse problemer, der måtte vises, uanset om de er af gammel eller nylig oprindelse og uanset størrelse, fysisk eller følelsesmæssig ...
Brug et meget specifikt sprog og som invitation. Det er et åbent sprog. Terapeuten tilegner sig hver klients evne til at få deres egen transe, der er i overensstemmelse med deres interne struktur.
Ericksonian hypnosis starter fra princippet om, at vi alle har inden i os, den tilstrækkelige og nødvendige kapacitet til at overvinde enhver vanskelighed, der kommer vores vej, kun fordi vi ikke har lært at finde den.
Terapeutens evne er at få alle disse nødvendige svar og de oplåste behov.
Hvad er forskellen mellem Klinisk Hypnose og Ericksonian Hypnose?
Da Milton Erickson skabte sin metode, kom den fra klinisk hypnose.
Ericksonian Hypnosis er baseret på konstant deltagelse på det bevidste niveau. Ofte vil brug af metaforisk sprog til at lede den bevidstløse af personen mod konfliktfokus føre den bevidste til det tempo og den hastighed, som personen har brug for.
Klinisk hypnose bruger direkte forslag som ordrer. Det bruges ikke kun som terapi, det kan være med en undersøgelsesmæssig hensigt, som Ericksonian også har, men det presser den terapeutiske stemning.
Hvad er en transe?
Hver dag indgår du i trance-stater uden at du ved det. Når du rejser med offentlig transport, forlader du mentalt og på sansernes niveau, bogstaveligt talt fra stedet og endda i tide, og flytter til fortidens steder eller til mulige fremtider. Også om natten går du i en transe. Alle stammer spontant og lever normalt med os. I modsætning til trance i hypnose.
Det er en tilstand af naturlig ændret bevidsthed hos mennesket.
Det går ind i en vågne tilstand som den, du går ind, før du falder i søvn.
Trance, det ubevidste ...
Trance kan opstå direkte, indirekte, situationer med personlig forandring, velfærdsstater, hvordan man skaber og endda ekspansive oplevelser af bevidsthed.
I det ubevidste ligger alle de levede oplevelser, de erfaringer, man lærer deraf, og følelsernes resonans.
I det ubevidste er de motiveringer, vi tilegner os, og alle potentielle beboere.
Det er den, der bevæger os, i 90% af os selv, inden for vores daglige aktivitet i enhver adfærd eller vane fra fødsel til død.
Regulerer grundlæggende organiske funktioner såsom kredsløbssystemet, åndedrætsorganerne, immunsystemet, nervøse, endokrine ...
Det er den frieste del, vi har i os selv. Det er ubegrænset. Det går ud over, hvad det rationelle sind kan få adgang til og forstå. Antag antagonistiske realiteter, som sindet har bestemt som realiteter i dualitet.
Trance hjælper med at få adgang til alt dette med en meget intens og klar terapeutisk intention, med et potentiale, der er til rådighed i en tilstand mellem vågenhed og søvn.
Kan jeg blive hængt op i en transe?
Nej. Og det er et rungende nej.
Det går altid ind og ud, så længe det er en induktion. Hvis induktionen ikke stemmer overens med personen, bryder den bevidste sammen med den ubevidste straks transen.
Den eneste transe, du hænger, er den negative. Det vil sige alt, hvad der sker med dig, dagligt, når du gang på gang besøger øjeblikke af den smertefulde fortid uden at efterlade følelser og tilstande. Også af den negative fremskrivning af en fremtid, hvorfra vi ikke ser nogen vej ud.
Hvad fungerer gennem en Ericksonian Hypnosis-session?
Af alt. Fra tilstande, hvor vi kan føle os ændrede, med angst, angst, fobier, løsning af traumer, løse begrænsende overbevisninger, der forhindrer, at vi fortsætter med det liv, vi vil have, frygt, følelsesmæssige virkninger, adfærd, som vi ønsker at forbedre, relationelle konflikter, koncentrationsproblemer, for at være mere afgørende, problemer med selvværd og selvvurdering, fysisk smerte ...
Også for at forbedre smukke og ekspansive stater, som personen har med sig.
Er det nyttigt i alle aldersgrupper?
Faktisk bruger vi det allerede spontant, når vi fortæller historier til vores børn, når de er små, uden at være meget opmærksomme på de meddelelser, vi sender til de ubevidste gennem disse billeder, der skaber sig selv i deres fantasi.
Det er nyttigt, altid ved hjælp af en passende induktion til hver person, godt modelleret, med en god tilstand centreret af hypnoterapeuten og en smuk empati med den person, der har brug for hypnose.
Vidste du ...
Hypnose eksisterer siden XXX århundrede f.Kr. Der er poster i den egyptiske papyri, der inkluderer induktioner af præster.
Og i det 11. århundrede opdagede Avicenna, vismanden, filosofen og den iranske læge allerede, at metaforen, fantasien, forslaget var i stand til at gøre mennesker syge og helbrede.
Rosa María Plana
kilde:
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=3687
Ericksonian hypnosis, rejsen til det ubevidste
