I øjeblikket betragtes vitamin som en fremragende allieret til både forebyggende og korrigerende sundhedsbehandlinger
Når den omgivende temperatur falder på grund af de kolde årstider, er det, når de forskellige citrusfrugter, vi kender, produceres i træerne. Og naturen har en stærk grund til det. Det viser sig, at citrusfrugter er rige på C- vitaminindhold, det samme vitamin, der er vigtigt for at fremme, bevare og regulere mange organiske funktioner og holde dem fungerer korrekt.
Imidlertid har videnskaben opdaget, at regelmæssigt indtagelse af C-vitamin ikke kun forhindrer og lindrer forkølelse i den kolde sæson. Det er også et storslået antioxidant og forløber for enzymer og hormoner, der hjælper os med at forblive sunde hele året.
Bliv med på denne korte tour for at lære mere om fordelene ved C-vitamin.
Dets antioxidant-særegenheder hjælper kroppen med at eliminere frie radikaler, som er en af de vigtigste årsager til celle aldring
Meget af viden om fordelene ved C-vitaminforbrug skylder vi biokemikeren Linus Carl Pauling (1901 - 1994). Denne mand, en to-gangs nobelprisvinder, opdagede, at hans patienter, der blev behandlet med høje doser C-vitamin, havde betydelige forbedringer i forhold til deres forhold. Og jeg udvikler endda behandlinger af patienter med kræft i trin tre og fire. Deres resultater forbliver fortsat onkologer og medicinske specialister, fordi administrationen af dette produkt til terminalpatienter i mindst 70% af tilfældene reddede deres liv og endda så sygdommen udryddet.
Men C-vitamin kan ikke kun anvendes eller anbefales til ekstreme tilfælde som kræft. Hvis du vil have et funktionelt og effektivt immunsystem, kan du hjælpe det ved at indtage dette vitamin, så din krop bedre kan klare enhver infektion eller sygdom fra infektion.
Det er interessant at kende vidnesbyrdet fra mennesker, der regelmæssigt indtager C-vitamin.
Selvom den traditionelle norm sikrer, at mellem 40 og 60 mg pr. Dag er tilstrækkelig, forsikrede Linus Carl Pauling, at det ideelle minimum er 800 mg dagligt. Med den fordel, at kroppen er i stand til at bortskaffe, hvad den ikke har brug for, uden at skabe sundhedsskader. Mateo fra byen Medellín i Colombia hævder ikke at have lidt en forkølelse eller åndedrætslidelser i fjorten år, da han begyndte at indtage 800 mg C-vitamin om dagen. For hans del lettede Fernanda, fra Buenos Aires, Argentina, bestemt sin kroniske allergi, da han inkluderede i sin sundhedsrutine, regelmæssigt forbrug af C-vitamin.
Desuden har forbruget af dette vitamin bevist sin effektivitet ved at hæve kroppens evne til at regenerere sår og fremme fornyelse på celleniveau. Det er et stof, der hjælper med at rense skadelige stoffer i blodet og regulerer metaboliske og endokrine funktioner,
På nuværende tidspunkt har vi mange måder at forbruge vitamin C. Fra det klassiske, der indebærer at inkludere i vores kost, frugter rig på dette vitamin, til mulighederne for tabletter med høj koncentration, oliekapsler og endda injicerbare ampuller, meget lig Traditionelle doser vitamin B12-kompleks.
For at sikre os, at vi spiser den rigtige dosis, er det nogle gange ikke nok at spise citrusfrugter . Den gode nyhed er, at vi i dag kan finde C-vitaminindstillinger, hvad enten det er i tabletter, kapsler, injicerbare ampuller og endda pulver. Sidstnævnte er ideel til opløsning i vand eller juice, hvilket giver det let at konsumere den passende dosis, ledsaget af daglig mad.
Gå under alle omstændigheder til din familielæge for at lære om mulighederne og beslutte, hvilken der er bedst for dig. Husk, at der er tusinder af myter og fejlagtige oplysninger om forbrug af vitaminer i høje doser. Men når det drejer sig om C-vitamin, giver dets kvaliteter os mulighed for at ty til det, ikke kun for at rette sundhedsmæssige problemer. Dens forebyggende fordele er uovertruffen og bestemt meget gavnlige for kroppen. Dit helbred generelt vil blive begunstiget, hvis du beslutter at medtage det regelmæssige forbrug af dette magtfulde vitamin i din diæt, som har revolutioneret medicinalindustrien og har bevist dens effektivitet i behandling af tilstande så vanskelige at behandle. slå som kræft.
Kender du fordelene ved at indtage C-vitamin ?
Bliv informeret og velkommen dit liv. Du behøver ikke være syg for at gøre det til din allierede helbred.
FORFATTER: Kikio, redaktør i den store familie hermandadblanca.org
For at vide mere:
Besked fra AA Miguel Vitamin D Guds vitamin gennem Ronna Herman
Saltlamper: Luftens vitaminer
