Indholdsfortegnelse skjuler 1 7 grunde til nyretoksificering: 2 3 Opskrifter Juice til nyretoksificering. 3 Vandmelonsaft til rengøring af nyrer 4 Kraft af to til nyrerne 5 Detox med radiser 6 Tag disse 3 juice og afgift dine nyrer
Dine nyrer arbejder meget hårdt 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen, så hvis du føler dig træt eller oplever nogen form for ubalance i kroppen, kan du overveje Jeg renser nyrerne. Dine nyrer producerer ikke kun hormoner til dig, filtrerer overskydende vand og natrium og renser blodet, håndterer praktisk talt alle giftstoffer, der kommer ind i din krop fra mad, luft og vand . Sammen med leveren har du et hårdtarbejdende team i din krop, der gør alt for at holde den sund og sikker med klar hud og en ideel kropsvægt. Men med den store mængde toksiner, som vi står overfor i vores moderne samfund, er vi nogle gange nødt til at tage yderligere forholdsregler for at afgifte vores nyrer og give dem en pause i deres behandling til det punkt, at vi kan begynde at heles og komme ind balance.
7 grunde til at afgifte nyrer:
Du føler dig træt mere træt end normalt.
Du føler smerter i nyrerne efter at have spist visse fødevarer.
Du oplever hudproblemer som eksem, acne eller hududslæt.
Du har en hormonel ubalance eller føler dig i dårligt humør.
Du har haft nyresten i fortiden.
Du oplever vægtøgning og hævelse.
Du har hyppige eller sjældne blæreproblemer eller UTI.
Tip til rengøring af nyre : Næsten enhver kan drage fordel af at gøre en nyreinsering. Gennem historien har mennesker altid anvendt faste eller rensning som en måde at afgifte ikke kun den fysiske krop, men følelserne. Hvis du allerede har et godt helbred, kan det at være en mild form for forebyggelse for dig at udføre en årlig renning af nyrerne være.
3 Opskrifter Juice til nyretoksificering.
Vandmelon er 92 vægtprocent vand, hvilket betyder, at det vil hjælpe din krop med at fjerne nyrerne, hvilket kan hjælpe med at fjerne meget små sten. Det er også en utrolig kilde til kalium, som er et mineralsalt, der kan hjælpe med at opløse nyresten, der gør det muligt at passere affald. Klik her for mere information om opløsning af vandmelon ved nyresten og betændelse.
Vandmelonsaft til rengøring af nyrerne
Vandmelon er 92 vægtprocent vand, hvilket betyder, at det vil hjælpe din krop med at rense nyrerne og kan hjælpe med at fjerne meget små sten. Det er også en utrolig kilde til kalium, som er et mineralsalt, der kan hjælpe med at opløse nyresten, så affald kan undslippe. Klik her for mere information om vandmelonopløsning ved nyresten og betændelse.
2 kopper vandmelon
1 citronsaft
Instruktioner: Bland sammen og nyd.
Kraft af to til nyrerne
Gulerødder og agurk er en superoplyst duo. Kombineret understøtter de nyrerne i vask af overskydende urinsyre (kendt for at forårsage nyresten), understøtter nyrerne i vask af overskydende toksiner, så det giver kroppen også en belastning med en megadoser af næringsstoffer.
Nyrerne filtrerer blodet, så hvis de beskattes eller ikke kan fungere i fuld kapacitet, kan der opstå hudproblemer som eksem eller acne. Drik denne kombination af grøntsager for en rensende virkning på nyrerne og huden, hvilket resulterer i en smuk lysende hudfarve.
2 gulerødder
1 stor agurk
Instruktioner: Vask grøntsagerne meget godt, og pres alle ingredienserne gennem en juiceekstraktor.
Detox med radiser
Radiser er superafgiftende for leveren og galdeblæren og hjælper nyrerne med at fjerne overskydende toksiner. De beskytter kroppen mod infektioner, og de er anti-svampe og antiinflammatoriske. Radisejuicer tillader din krop at absorbere flere næringsstoffer, end du ville spise dem hele på grund af det volumen, der er nødvendigt fra dem for at drage fordel af deres næringsstoffer. Hvis du lider af nyresten, kan det at drikke radise juice hjælpe med at opløse stenene, så de kan passere hurtigere.
1 kop radise
1 kop lilla kål
1 selleri stilk
Instruktioner: Vask og pres alle ingredienserne godt gennem en saftekstraktor.
Disse recept er muligvis ikke egnet til personer med diabetes eller blodsukkerproblemer, eller hvis de i øjeblikket er i medicin. Du skal altid arbejde sammen med din læge.
Udkast: Lucid Life-team
Reference: youngandraw
Kilde: http://www.lavidalucida.com
Drik disse 3 juice og afgift dine nyrer
