Drømme: dechiffrer for at forstå af Rosa Ma
galicisk
En drøm kan rådgive os, advare, forhindre, kompensere, diagnosticere, huske ... og gøre os mere opmærksomme på ting, vi overser i løbet af dagen. Det er en bro for kommunikation, der går fra det ubevidste til vores bevidste, og da sproget for det ubevidste er symbolerne, er dette alfabetet og i vores hænder er oversættelsen.
Der er en hel generel symbologi angående betydningen af drømme, men også parallelt er der en meget ejendommelig og unik symbologi, som kun hører til den person, der har produceret drømmen. Det er som en skræddersyet dragt, lavet specielt og udelukkende til ham.
Den første symbologi kunne kaldes "Universal". Brug symboler, der ser ud til at høre til det kollektive ubevidste, og det er grunden til, at vores sind kan dele dem og bruge dem, når vi drømmer. Vi kan let finde dets betydning i bøger eller på internettet.
Hvad angår den anden symbologi, som vi kunne kalde "Personlig", hvis vi ønsker at uddybe og lære af vores egne drømme, vil det kræve mere kræfter og deltagelse fra vores side end en simpel forespørgsel om drømmesymbolet for at gå videre med teknikken til at dechiffrere og Forstå vores egen symbologi. Som et eksempel på dette, sig at jeg havde en tid, hvor jeg drømte meget med mit kæledyr: min hund. Det blev et symbol på min egen, og i mange af mine drømme fortolkede jeg det som en repræsentation af min følelsesmæssige del. I andre drømme dukkede min søster op, og jeg udledte, at det var et aspekt af min egen personlighed. Jeg har også mødt nogen, hvor min mor eller far optrådte, men de repræsenterede også dele af mig selv. Vi er modtagere af vores egne drømme, og de fleste af deres symboler har at gøre med vores egen person, skønt nogle gange og mindretal er der andre, der refererer til mennesker omkring os. I dette afsnit skal alle opleve og undersøge deres egen symbologi, fordi den er fuldstændig individuel og ikke overførbar.
Vi kan finde drømme med en blandet symbologi.
Når vi begynder dens fortolkning, er det godt at byde det velkommen fra alle mulige vinkler, dvs. hvis der vises et universelt symbol, overvejer vi dens betydning som sådan, og på den anden side vil vi også bede internt om dens særlige betydning for os, da vi på det præcise øjeblik er som detektiver til Forfølgelse for at samle jo flere ledetråder desto bedre, for at finde handlingen om hans argumentation og afsløre hans skjulte og dyrebare budskab.
Det er vigtigt at observere de verb, der vises, da de vil indikere handlingerne: løbe, klatre, sænke, flygte, spise…. såvel som stemningen, der lever under drømmen: lykke, frygt, terror, angst, tilfredshed ... Summen af alt dette vil afsløre dens betydning for at kunne oversætte det til et forståeligt sprog for vores bevidste.
På tidspunktet for dens fortolkning har vi brug for en masse tålmodighed, for kun for at genlæse dens historie, vil det meste af tiden være den første fornemmelse at møde en meningsløs tekst, uden fødder eller hoved: et sandt gibberish. Dette er ret nedslående, især hvis vi er begyndere. Det kan være nyttigt at føre en dagbog med dagens begivenheder, vores mest relevante tanker og følelser af dagen, så vi får en god henvisning til de mulige ingredienser, der måske har været en del af det.
Vi husker ikke altid vores drømme, selvom det siges, at vi drømmer hver dag. Drømme kan være en kilde til læring for os, men vi skal huske, at de er meget flyktige og falmer hurtigt, når vi vågner op, så det vil være godt at bruge vanen med at nedskrive dem så snart vi kan, så de ikke falder i glemmebogen i en tom taske.
Der er teknikker til at hjælpe os i dette behov. Nogle rådgiver om at forlade papir og blyant nær sengebordet og gå i seng med den mentale orden at huske drømmen når vi vågner, ligesom vi undertiden går i seng og minder os om et bestemt tidspunkt at vågne op, og selvom det kan virke underligt, fungerer det ofte.
Fra min egen erfaring at sige, at de i krisetider eller personlig vækst kan blive et element af selvhjælp. De fortæller os ting og opdager dele af os selv. I nogle af disse tider har jeg samlet og fortolket mange af dem. Når vi bliver venner med vores drømme, skabes en mere intim bånd takket være den tillid, vi sætter i dem, hvilket giver os mulighed for lettere at huske dem. Jeg klassificerede dem efter datoer, og hver af dem har sin nøgletitel. Metodikken, jeg brugte, blev taget fra at læse nogle bøger og syntetiseret i følgende trin:
- Skriv ned, så snart du kan sove på et papir.
- Læse den igen og give en titel, jeg spikede til drømmen, en titel, der har værdi for os.
- Lav en meget forenklet første version af historien. Det kan være en eller to sætninger, der afspejler drømmen mest relevant, som en synopsis af en film. Vi kan starte med at skrive nogle nøgleord for at bryde isen, og så finder vi den passende sætning, der kan opsummere dit argument.
- Skriv symbolerne ned, dechiffrer dem: se om de kan være universelle og / eller overveje dem også med vores egen individuelle symbologi. I vores egen symbologi ville det være godt at stille spørgsmål om hvert objekt eller karakter.
- Se hvilke handlinger der er begået.
- Se, hvad vores følelsesmæssige tilstand har været under søvn.
- Til sidst skal du gå videre til fortolkningen af drømmen med summen af alle de tidligere data .
For det fjerde trin skal du huske, at teknikken "Free Association" kan være meget nyttig til at dechiffrere vores personlige symboler, der er gyldige for både dem, der er repræsenteret af genstande og tegn. Vi vil stille os selv spørgsmål, der kan besvares med et kendetegn, som hjælper os med at belyse dens betydning.
www.rosamariagallegopintoraartistica.blogspot.com
