Og ... Hvordan bliver man glad? Hvem er glade?
Har du nogensinde spekuleret på, hvordan man skal være lykkelig? Hvis du har gjort det, opfylder du den grundlæggende stigningsgrad mod den fulde oplevelse af permanent jubel; men hvis du ikke har gjort det endnu, inviterer jeg dig til at stoppe på din måde og reflektere , er jeg virkelig glad? Menneskelig eksistens kunne ikke være en simpel biologisk naturlig kæde, der svarer til alle levende væseners Du skal overstige! Din ultimative forventning kunne ikke baseres på at blive født, vokse, reproducere og dø. Kan du forestille dig, at du var et statisk levende væsen, i håb om at vokse, modnes, reproducere og dø? Hvor ville den fulde oplevelse af permanent jubel være? Jeg spørger dig med andre ord, ville du være glad sådan?
Før jeg fortæller dig nogle handlingslinjer omkring lykke, vil jeg have, at vi fokuserer på to meget vigtige udtryk, der sikrer vores menneskelige transcendens mod fuld lykke . Du har spekuleret på, hvad der er fylde? Hvad er jubel? Hvis du undersøger disse vilkår, vil du måske finde ud af, at fylde er lig med fuldstændig, og glæde er simpelthen at være munter. Nu spørger jeg dig, er du enig i disse definitioner? Uanset dit svar, siger jeg jer, at disse to udtryk er mere komplekse, end det ser ud til . Hvis du går til den latinske etymologi for hver af disse rødder, finder du ekstraordinære overraskelser. Mens jeg skriver dig ekstraordinært! For nu vil jeg bare have, at du fokuserer din opmærksomhed på minimum af disse udtryk og er i stand til at forstå mig, at fylde er " maksimal perfektion " og glæde er "glæde ved ekstase", det betyder, at jeg i denne artikel beder dig om at være ” Permanent perfekt til glæde ved livets oplevelse, som jeg med færre ord inviterer dig til at være lykkelig! Er du enig? Vil du virkelig være glad? I denne teksthøjde vil du helt sikkert undre dig.
Y Hvordan bliver man glad?
På dette tidspunkt i vores dialog opfordrer jeg dig til at lukke øjnene og tænke. Gør dit arbejde virkelig dig lykkelig? Studerede eller studerede du, hvad du virkelig elsker? Hvilke værdier har du? Hvilken type mennesker omgiver du dig selv? Er dine tanker positive? Har du succes Først vil jeg fortælle dig, du skal tage et valg for at være lykkelig. Hvis du i dit sind og i dit hjerte ikke har taget en beslutning om at acceptere dit liv som en oplevelse fuld af permanent glæde, vil du aldrig føle glæde, smag, ekstase, kærlighed, overgivelse. Besvar dig selv Hvad er din beslutning? Jeg håber, at du i dit liv accepterer at være lykkelig. Start lige nu! Tilgiv, tak, lad slip af truende situationer og realiteter, nyd din mad, lav gaver, bede om tilgivelse, hvile, fortviv ikke, kig efter muligheder, arbejd roligt, lev øjeblikket.
Omgiv dig derefter med positive og glade mennesker. Dette trin er meget vigtigt, fordi du lærer af den anden, alt hvad du ser, lytter og lever . Hvis du er sammen med en, der for eksempel nyder at mishandle dyr, vil du ende med at udvikle disse forfærdelige og triste fremgangsmåder. Vil du gerne være sådan? Du skal tage en beslutning, der fører dig til en fuld oplevelse af permanent glæde . Derfor er det berømte ordsprog "fortæl mig, hvem du er sammen med, og jeg vil fortælle dig, hvem du er." Ifølge videnskabelige undersøgelser er forskere således kommet til den konklusion, at hver persons lykke hovedsageligt afhænger af lykken for de mennesker, som en forbindelse genereres med. Hvem er folk omkring dig?
Når du bevæger dig fremad, er det vigtigt, at du lever øjeblikket, nuet, er det rigtige tidspunkt for dig at være i nuet og ikke vandre rundt om uvæsentlige ideer eller idealer, som lejlighedsvis kan være tomme og grundløse idealer. Den store filosof, politiker, taler og romersk forfatter siger "Ægte lykke er at nyde nutiden uden angsten afhængig af fremtiden" Hvilken stor sandhed! Husk, at fortiden er væk, den er væk, og fremtiden er ikke ankommet, vi har ikke den ved hånden . Hvad er din tur? Lev nuet.
Jeg spørger dig: Hvad studerer du, eller har du studeret? Du skal virkelig studere og være lidenskabelig omkring det, du brænder for. Hvis du ville være læge, men blodet får dig til at frygte, få panik, frygt, frygt, kan du være læge? Selvfølgelig ikke! Du vil aldrig være i stand til at studere som læge, du vil ikke engang kunne se træningsvideoerne. Efter dette spørger jeg dig dette spørgsmål, hvad arbejder du på? Du skal arbejde på, hvad du virkelig kan lide at gøre . Forestil dig en person, der arbejder i regnskab, når det, han virkelig kan lide, er kampsport. Vil du udføre dine numeriske og beregningsopgaver godt? Vil du gøre dem med lidenskab, engagement og levering? Tænk meget godt på dette emne, fordi det er en grundlæggende del af den fulde oplevelse af permanent glæde, det vil sige af din lykke. Hvem der arbejder i det, han virkelig elsker, skal aldrig arbejde, blot vender sig til sin lidenskab.
Før jeg fortsætter, inviterer jeg dig til at konsultere begrebet passion, som vi allerede har berørt flere gange i denne artikel. Lidenskab fra den latinske kontekst, fra sin egen latinske rod, fra det latinske verb verb patior. Således har vi noget mere eller mindre som dette: Lidenskab som en fuld følelse af en permanent følelse af glæde, som kort sagt er at være glad! Har du observeret? Hele dette tema er et lineært led, der fører os til en enkelt virkelighed : Fuld oplevelse af permanent jubel .
Lad os gå videre. Du skal øve dig på en fysisk aktivitet . Realiseringen af fysiske aktiviteter, øvelser bringer fantastiske fordele for dit helbred, dit sind, dit hjerte, for dine knogler, dine led, kort sagt, det vil give ekstraordinære fordele for dit liv . Hvilken fysisk aktivitet gør du? Der har været en overdreven mængde undersøgelser, hvor det demonstreres fra videnskaben, de nøjagtige, reelle fordele, som bringer udøvelsen af fysiske aktiviteter . Jeg inviterer dig til at undersøge dem, de er virkelig vigtige for dig at fortsætte på denne fantastiske sti til at være lykkelig!
Anden praksis, som du skal gøre, har at gøre med tak, hjælp og akkompagnement til andre mennesker . Jeg spørger dig, er du taknemmelig? Takker du? Hjælper du andre? Tak til livet, universet, menneskene omkring dig, din familie, den guddommelighed, som du tror på. Hvis du gør det, kan du muligvis hjælpe andre . Det handler ikke om at give penge, hvis det er en hjælp, men blot materielt. Det er en udtømmende akkompagnement, der griber ind i den daglige forekomst af menneskelig eksistens, dvs. at gøre den anden glad! Vil du være i stand til at gøre det? Jeg stoler på, at du virkelig er et magtfuldt og specielt væsen, der er i stand til at gøre alt, hvad der foreslås.
Og til sidst skulle du meditere. Meditation er den oplevelse, der fremmer afslapning, konstruktion af indre energi eller livskraft, udvikler medfølelse, kærlighed, tålmodighed, generøsitet, tilgivelse, selvværd, fasthed, succes. I en anden artikel vil jeg fortælle dig om de ekstra fordele, der følger med den ekstraordinære praksis med meditation.
For at afslutte, vent ikke på det perfekte øjeblik at begynde at være lykkelig, start nu! Husk at spørge dig selv i dit sind og i dit hjerte positive tanker, ægte og pålidelige, leve øjeblikket og nu, forholde dig til mennesker, der virkelig vil tage dig og hjælpe med at opbygge det, du ønsker For dit liv skal du arbejde og studere det, du brænder for, hjælpe andre, lære at takke og udføre store meditationstider. Og glem aldrig at være lykkelig! Det er den fulde oplevelse af permanent glæde.
Forfatter : Diogenes de Fénix, redaktør i den store familie hermandadblanca.org
