Indholdsfortegnelse skjul 1 Hvad er udbrændingssyndrom eller forbrændt levende syndrom? 2 Teoretisk definition af Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome 3 Faktorer, der er involveret i oprindelsen af Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome 4 Så hvad er Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome? 5 Videnskabeligt validerede instrumenter til at påvise udbrændingssyndrom eller forbrændt levende syndrom 6 Konsekvenser af udbrændingssyndrom eller forbrændt levende syndrom
Hvad er Burnout-syndrom eller Burned Being-syndrom?
Burnout er et emne med voksende bekymring i dag på verdensplan, da det påvirker alle socialt aktive mennesker, det vil sige dem, der mest arbejder med hensyn til afhængighed. De mest berørte befolkninger er sundhedsfagfolk eller teknikere og lærere eller lærere på primær-, sekundær-, tertiær-, universitets- og postgraduate niveau.
I Argentina er for eksempel både levevilkårene og de reelle tilgængelige sundheds- og / eller materielle ressourcer og tabet af den sociale værdi af sundhedsfagfolk og lærere faktorer, der krænker og derfor øger eksponentielt risikoen for, at disse populationer udvikler især stress hyppigere og lettere i nogen af dens former (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007)
Formålet med denne artikel er at være i stand til at fortælle dig om udbrændingssyndrom og forsøge på den enkleste og enkleste måde at beskrive flere af dens konsekvenser for hvad som sundhedsarbejder og / eller lærer og / eller enhver form for Ligegyldigt hvor hårdt du er, kan du skelne mellem, om du lider af syndromet med at blive forbrændt, kaldet vulgært, eller en pårørende eller en nærmeste. Så på denne måde kan du registrere det i tide og tage de nødvendige forholdsregler. Og i det tilfælde, at du allerede er forbrændt, kan du for at sætte det på en mere uformel måde tage handlinger, der sigter mod at modvirke det nævnte syndrom, eller du kan søge medicinsk hjælp for at hjælpe dig med at komme ud af den uendelige og uendelige proces, hvor du befinder dig.
Teoretisk definition af Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Udtrykket Burnout kommer fra det engelske sprog og oversættes til spansk som "bliver brændt . " Dette koncept blev først beskrevet af Fredeunberger i 1970, men det var Maslach og Jackson (1981), der markerede eller fremdrev den videnskabelige undersøgelse globalt og derfor markerede en milepæl i undersøgelsen om dette emne. Maslach og Jackson (1981) definerer dette billede som " et syndrom af følelsesmæssig udmattelse, depersonalisering og lav personlig præstation på arbejde, der kan udvikles hos de personer, hvis arbejdsobjekt er mennesker i enhver form for aktivitet" (Maslach, Schaufeli og Leite ; 2001)
På den anden side definerede Aronson og Kafry (1981) det som "resultatet af kontinuerlige og gentagne følelsesmæssige pres forbundet med en intens engagement over for andres, i en længere periode"
Af andre forfattere er det defineret som en type arbejde og institutionel stress, der har oprindelse specifikt i sundhedsfagfolk, teknikere, personale og lærere, hvis arbejde er direkte relateret til kontakt og opmærksomhed a fysiske personer . Disse arbejdstagere inden for sundhed og uddannelse er mere tilbøjelige til at udvikle dette syndrom . På denne måde anbringer disse forfattere dets oprindelse i den frivillige sfære, med andre ord på fortolkningsområdet. Dette betyder, at syndromets oprindelse er direkte forbundet med den måde, hvorpå disse fagfolk, lærere, personale, teknikere osv. tolke (mentalt) og reagere (handling eller passivitet) på forskellige krisesituationer . (Atance Martínez; 1997).
Faktorer involveret i oprindelsen af Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
De faktorer, der griber ind for at give anledning til dette Burnout-syndrom eller Burned Living Syndrome, hos flere sundhedsfagfolk, teknikere, ansatte og lærere, er primært miljømæssigt, kulturelt og professionelt. På denne måde er sundhedsfolk, teknikere, personale, lærere, generelt arbejdere i den offentlige sektor, de arbejdstagere, der mest sandsynligt præsenterer Burnout-syndrom eller Burned Living-syndrom, idet miljøet er en af de faktorer, der disponerer og favoriserer udviklingen af nævnte syndrom. Det skal bemærkes, at inden for hvert sundhedsfag, det mest studerede indtil videre, har det åbenbart været forskelle mellem udbredelsen af udbrændthed mellem det ene erhverv og det andet (inden for det samme sundhedsområde) og inden for et erhverv også da socioøkonomiske, kulturelle og politiske sammenhænge varierer markant. Det er grunden til, at et stort antal forskere går ind for at studere den subjektive kultur af syndromet i forskellige populationer, da de mener, at kulturelle, sociale, økonomiske og politiske variabler er tæt knyttet til dens udvikling . Så det er det med hensyn til de individuelle faktorer, der er undersøgt, til personlighedstræk og optimisme, affektivitet og selvværd som faktorer, der disponerer for udviklingen af Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome. Der er forfattere, der trofast tror, at den person, der er ansvarlig for dette syndrom, er det vestlige velfærdssamfund , der gennem konkurrence og materialisme disponerer for alle dets indbyggere til at udvikle sådant ubehag og slid på alle niveauer og for enhver, der er nedsænket i deres system. . Andre forfattere og forskere mener på den anden side, at det går ud over det vestlige samfund, da det er et transkulturelt og tværnationalt problem (Grau, Flichtentrei, Suñer, Prats, M., & Braga; 2009).
Så hvad er Burnout Syndrome eller Burned Being Syndrome?
Det betragtes af flertallet af specialiserede og kyndige forfattere af emnet som en type reaktion, som organismen frembringer fra det præcise øjeblik, hvor de forskellige mestringsstrategier mislykkes i nærvær af kronisk stress på arbejdspladsen. (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007). Med andre ord, så de værktøjer (måske funktionelle i starten), som individets psyke plejede at bruge under visse stressede eller stressende omstændigheder, som med tiden blev regelmæssige og konstante, begyndte at være utilstrækkelige (ikke psykisk funktionelle) at håndtere en situation, der allerede da er aversiv for den enkelte (aversiv betingelse). At blive arbejdspladsen og på denne måde udstillingen af fagfolk, teknikere, lærere osv. til dette særlige arbejdsmiljø, deaktivering og styrkelse af daglig adfærd rettet mod manglen på handling og reduktion af effektive tekniske og specifikke færdigheder.
Det bør præciseres, at Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome i begyndelsen blev forstået som en tilstand, et koncept, der har ændret sig i dag, siden nyere forskning har opdaget, at det faktisk er en proces snarere end en proces. tilstand. Process, der som sådan afhænger af samspillet mellem flere faktorer, der er eksterne og interne for den pågældende professionelle, lærer eller fag (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007)
Videnskabeligt validerede instrumenter, der detekterer Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Afhængig af hvordan begrebet studeret blev forstået, vil de metodologiske instrumenter, der ville blive brugt til sådanne undersøgelser , variere på denne måde . Så det er, at de forskere, der betragtede dette syndrom som en tilstand, for det meste brugte det mest "populære" eller "bedst sælgende" evalueringsinstrument på det tidspunkt, Burnout Inventory (MBI) af Maslach og Jakson (1986). Dette instrument består af tre skalaer, der har evnen til at måle den hyppighed, hvorpå arbejdstagere opfatter både følelsesmæssig udmattelse og depersonalisering samt lav personlig præstation, der er karakteristisk for syndromet. (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007).
" Det operationelle bidrag fra Maslach og Jackson (1981), der definerer " udbrændingen "gennem deres spørgeskema" Maslach Burnout Inventory "(MBI) som et syndrom, der er karakteriseret ved følelsesmæssig træthed, depersonalisering og mangel på personlig og professionel præstation, insisterede på samme elementer og leverede et instrument, der gjorde det muligt at vurdere niveauerne i problemet. ”Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001).
Konsekvenser af udbrændingssyndrom eller forbrændt levende syndrom
Parafrasering af Atance Martinez (1997), der tager Orlowskis teoretiske linjer og forklarer, at konsekvenserne af dette syndrom har at gøre med følelsesmæssige og adfærdsmæssige, sociale og psykosomatiske ændringer, ændringer i familielivet og tab af arbejdseffektivitet .
Maslach og Jackson karakteriserede syndromet, idet de forståede sidstnævnte som en upassende reaktion, der genereres af stress, af den markante tilstedeværelse af udmattelse eller følelsesmæssig træthed (CE), der er defineret som det progressive tab af energi, følelse af slid, udmattelse fysisk og psykologisk træthed, depersonalisering (PD) forstået som en ændring i holdninger, der bliver skarpt mere negative, såvel som svarene, der er udstedt til andre, hvor sidstnævnte er lidt irritabel og endda kynisk, tab af motivation vedrørende arbejde og mangel på personlig opfyldelse (FRP), der defineres som et fald i den personlige kompetence på arbejdsområdet, det vil sige reaktioner af negativ karakter både over for arbejde og over for sig selv. (Atance Martínez; 1997).
For at parafrasere Martínez Pérez (2010) kan vi sige, at langt de fleste af konsekvenserne af Burnout hører til det følelsesmæssige område, og det kan være fordi de i langt de fleste studier har brugt Maslach og Jackson spørgeskemaet, som de 22 poster, præsenterer 12, der sigter mod at indsamle information om den følelsesmæssige faktor, såsom tab af selvtillid, depression, følelser af fiasko, irritabilitet, aggressivitet, væmmelse. På den anden side er konsekvenserne eller virkningerne på det kognitive niveau blevet undersøgt mindre, men de er af stor betydning, da der for eksempel i syndromens primordiale fase er en vis inkonsekvens mellem arbejdsforventninger og det virkelige, hvilket fører til individet føler sig frustreret og udvikler derefter en bestemt "depression", så at sige, kognitiv. Lad os ikke glemme, at dette er en af de grundlæggende egenskaber ved syndromet. På samme måde sker det med ledningsområdet (adfærd, adfærd), der er meget lidt analyseret, og hvis mest relevante konsekvens er depersonalisering . I denne rækkefølge kan individet lide to konsekvenser på et rent adfærdsniveau, hvilket kan være tabet af reaktiv handling (reagerer hurtigt eller på rimelig tid på enhver stimulus), og alle de handlinger, der fører til overdrevent forbrug af stimulanser, giftige stoffer og alt generelt sundhedsskadeligt som en form for "løsning", måske, til dit arbejdsproblem. " Personen kommer til at manifestere fysiologiske lidelser med symptomer som hovedpine, muskelsmerter (især ryg), tandpine, kvalme, lydanalyse, hypertension, mavesår, tab af stemme, appetitløshed, seksuel dysfunktion og søvnproblemer . " (Martínez Pérez; 2010)
Efter at have gennemgået en udtømmende læsning af forskellige bibliografier om emnet, der er forklaret for at give dem den mest ajourførte information om emnet, har jeg været i stand til at konstatere, at Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome er en proces, der begynder lydløst og langsomt begynder at udvide sig og derefter manifestere sig umærkeligt i den kognitive, fysiske og følelsesmæssige sfære hos den person, der er læge, professionel og / eller teknisk, lærer osv. Flere forfattere har vist, at for eksempel har de højeste niveauer af Burnout-syndrom i Argentina fundet, selv om det paradoksalt nok er et udviklingsland, opfattelsen af velvære sammen med forventningerne og kravene fra både fagfolk og brugere er det lavere end i de udviklede lande. Spanien er også et land, hvor de højeste niveauer af udbrændthed er fundet hos sundhedspersoner, for det meste.
Det er nødvendigt at nævne, at de risikofaktorer, der udsætter arbejdstagerne for at udvikle dette Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome, er sex, hvor det feminine er det mest sårbare, fraværet af børn, erhvervslivets og arbejdskraftens engagement, da jo mere involveret dette større vil være deres faglige og arbejdsmæssige udmattelse og jo større ressourcer, der vil blive spillet som mestringsstrategier . Manglen på et stærkt og konsistent socialt netværk, der hjælper til mere effektivt at overvinde de daglige vericuetos, der præsenteres af dit arbejdsmiljø, roterende eller overdreven tidsplaner (f.eks. At beskytte).
Det er derefter vigtigt, at arbejdsmiljøet, hvor du arbejder, er et sted, der fungerer som en konstant stimulans, der forstærker al den adfærd, der sigter mod kontinuerlig forbedring, konstant indsats, personlig præstation og følelsesmæssig velvære og kognitive.
Hvis du har følt dig identificeret eller identificeret med nogen af de nævnte symptomer eller situationer, foreslår jeg, at du taler med en læge eller en sundhedsperson for at rådgive dig og evaluere, om du lider af S Burnout syndrom eller Burned Living Syndrome, så du kan føle dig levende eller levende igen, glad, afslappet, mere forbundet med dit miljø og din familie, og træthed vil sandsynligvis begynde at falde.
Redaktør: Gisela S., redaktør for den store familie af Det Hvide Broderskab.
Kilde eller bibliografi konsulteret:
Atance Martínez, JC (1997). Epidemiologiske aspekter af udbrændingssyndrom hos sundhedspersonale. Spansk magasin for folkesundhed, 71, 293-303.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Font-Mayolas, S., Prats, M., & Braga, F. (2007). Den opfattede udbrændthed eller fornemmelse af at blive brændt hos sundhedspersonale: udbredelse og tilknyttede faktorer. Psykologisk information, (91-92), 64-79.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Prats, M., & Braga, F. (2009). Påvirkning af personlige, professionelle og tværnationale faktorer i Burnout-syndromet hos spansk-amerikansk og spansk sundhedspersonale (2007). Spansk tidsskrift for folkesundhed, 83, 215-230.
Martínez Perez, Anabella, BURNOUT SYNDROME. KONSEPTUEL EVOLUTION OG AKTUELT STATUS FOR SPØRGSMÅLET. Vivat Academia [online] 2010, (september-ingen måned) Findes i: ISSN
Maslach, C., Schaufeli, WB og Leiter, M. (2001) Job burn-out. Årlig gennemgang af psykologi, 52, 397-422.
Marucco, MA, Gil-Monte, PR, & Flamenco, E. (2007). Udbrændingssyndrom hos almindelige børnelæger, sammenlignende undersøgelse af prævalensen målt med MBI-HSS og CESQT. Psykologisk information, (91-92), 32-42.
Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001). Professionel slid (udbrændthed), personlighed og opfattet helbred. Beskæftigelse, stress og sundhed, 20, 59-83.
