Ansigtskort: hvad ansigtet siger om dit helbred

Ældre læger brugte nuancerede observationsdiagnoser som ”ansigtskortet” for straks at reducere symptomerne på specifikke tilstande i kroppen, hvilket hjalp med at forhindre eller løse fremtidige sygdomme.

Moderne maskiner som MR og røntgenstråler er i dag meget sofistikerede og overlader virkelig ikke meget til vores fantasi. De har dog ikke været den seneste inden for teknologi i lang tid. Menneskelige lidelser og sygdomme, på den anden side, slog dem i årtusinder. Til det brugte antikke læger brugte nuancerede observationsdiagnoser til straks at reducere symptomerne på specifikke tilstande i kroppen, hvilket hjalp med at forhindre eller løse fremtidige sygdomme.

Disse teknikker kan nu bruges for eksempel til at "læse", hvad hudens ansigt siger og hjælpe med at bestemme årsagerne til udbrud eller pletter. Således er "ansigtskortet" en gammel praksis, der kommer fra ayurvedisk visdom, forbinder et specifikt punkt i ansigtet med et bestemt organ eller en del af kroppen, som vil bestemme, hvad der skal behandles internt for at give resultater på overfladen.

1. Front

Det kan betyde: mulige problemer i galdeblæren og leveren.

Ifølge Ayurveda er panden relateret til fordøjelsessystemet og nervesystemet, hvilket muligvis betyder, at stress og intern stagnation forårsager udslæt eller udbrud her. Det anbefales at reducere indtagelsen af ​​industrialiserede fødevarer og mættet fedt. Reducer eller fjern forarbejdede fødevarer, mens du inkorporerer flere levende fødevarer i din diæt. Spis grøntsagssalater dagligt såvel som fastende grønne juice. Der er snesevis af opskrifter, alt efter dine behov. Søg på nettet, eller i dit bedste tilfælde, søg råd hos din ernæringsfysiolog, mens du inkorporerer meditation og yoga for at holde stress lavt.

2. Entrecejo, til højre

Det kan betyde: undertrykkelse af følelser i leveren.

En dyb angst får dit ansigt til at få rynker, men at forstå, hvad mønsteret eller roden til denne sag er, kan være nyttigt til at forstå, hvor du bærer den spænding eller stress, og hvilke organer derfor kan være i fare. I henhold til denne aryuvediske praksis, hvis du har en lodret linje i øjenbrynet orienteret mere på højre side, kan det indikere undertrykkelse af følelser - især vrede - i leveren.

Se: Diæt for at afgifte dig følelsesmæssigt og fysisk for leverproblemer

3. Entrecejo, på venstre side

Det kan betyde: undertrykkelse af følelser i milten

Ellers kunne en linje i øjenbrynet, der er orienteret til venstre side, tale om følelser, der er låst i milten.

4. Øjne

Det kan betyde: komplikationer i tarmen, thyroidea og / eller led.

Øjnene kan også afsløre helt specifikke situationer: en lille iris indikerer problemer i knoglerne, som f.eks. Smerter i leddene, og det forstørrede hvide område af iris kan betyde, at ledene er i en degenerativ tilstand. På den anden side kan en iris med et uregelmæssigt udseende tale om en dårlig absorption af næringsstoffer i tarmen. Hvis du ligner en ring oplyst omkring iris, skal du reducere forbruget af salt og sukker. Dette indikerer, at du overskrider disse to fødevarer. En svag lever viser noget gullige øjne.

5. Under øjnene

Det kan betyde: nyresvigt

Betændelse i de nedre øjenlåg tyder på nedsat nyrefunktion. At øge forbruget af vand vil hjælpe nyrerne, så gør de krydderier, du tilføjer til din mad, når de antænder fordøjelsesbrand i kroppen. Sørg også for at tygge mad godt, det anbefales at tygge hvert bid cirka 30 gange inden indtagelse).

6. kinder

Det kan betyde: lav næringsstofabsorption, langsom metabolisme, lungeproblemer

Uregelmæssig farvefordeling i kinderne kan indikere, at stofskiftet ikke er helt rigtigt, og kan også indikere, at næringsstoffer, såsom jern og folsyre, ikke absorberes korrekt. Kinderne er forbundet med lungefunktion (hvis dit ansigt får meget i træningssessionerne betyder det, at du trækker vejret med besvær), så det anbefales, at du er opmærksom på den måde, du indånder på, og overvejer at udføre nogle åndedrætsøvelser.

Sørg for, at du ikke berører dit ansigt så meget med dine hænder, og sørg for et rent miljø i dit rum. Tag højde for, at også acne på kinderne kan være resultatet af overdreven brug af beskidte mobiltelefoner og puder.

7. Næse

Det kan betyde: blod og hjerteproblemer

Næsen og kredsløbssystemet er tæt forbundet, så hvis du finder en bums derude, kan det indikere et blodtryksproblem. Forøg de essentielle fedtsyrer til din diæt (fisk, avocado, hørfrø, olivenolie, chiafrø), og undgå irriterende fødevarer, f.eks. Krydret mad, alkohol og kaffe.

8. Underlæben

Det kan betyde: fordøjelsesproblemer

Tarmene og din underlæbe er relateret til denne gamle visdom. Underlæben kan give information om, hvordan du har det i dit fordøjelsessystem. Brune pletter kan betyde fordøjelsesbesvær og dårlig enzymatisk funktion; Du kan også tale om eksistensen af ​​parasitter eller orme i tyktarmen. Spis mere probiotika i din diæt. Kan hjælpe.

Hvis du lider af anæmi, ofte er et tegn, der viser det, svage læber, så det øger indtagelsen af ​​grønne bladgrøntsager og andre jernrige fødevarer. Hvis du bemærker en blålig tone på læberne, kan det indikere, at du ikke optager ilt godt - måske en hjertesygdom - og hvis du oplever dyspnø sammen. Med dette er det måske på tide at se en læge.

Misfarvning i underlæben kan også indikere, at tarmen ikke fungerer korrekt, på den anden side, hvis du bemærker læberens kanter med en vis misfarvning, kan det betyde en nyreproblem

9. Sprog

Det kan betyde: lungeproblemer, akkumulering af toksiner

Tungens farve og tekstur viser mange indre lidelser, så det anbefales at inspicere hver dag (helst om morgenen). En tunge med en cirkulær hvid masse i midten eller på bagsiden af ​​tungen viser muligvis, at kroppen lider af en ophobning af toksiner i tarmen eller tyktarmen. Det kan være tid til afgiftning og rengøring.

Hvis tungen viser en slags skumdannelse eller skrub i kanterne, er det muligt, at der er en vis uregelmæssighed i lungerne. Aerob træning og meditation er vigtig i disse tilfælde. Hvis den ydre kant af tungen ser rillet eller uregelmæssig ud, ville det indikere en dårlig optagelse af næringsstoffer i blodbanen. En af årsagerne er, at du muligvis spiser en masse forarbejdede fødevarer, og nogle gange endda på grund af overdreven vitaminbrug. Spis hele fødevarer rig på vitaminer, jern og folsyre.

10. Hage

Det kan betyde: hormonel ubalance

Hvis du lider af hormonel ubalance, vil man sikkert i mændcyklussen manifestere sig noget acne. Reducer stress så meget som muligt, få nok søvn og motion.

Lucid Life Writing

Kilde: http://www.lavidalucida.com

Ansigtskort: hvad ansigtet siger om dit helbred