Mandalas: kort indledning.


Mandala betyder cirkel i sanskrit. Dette ord kaldes også hjul og helhed. Ud over dens definition som et ord er det fra det spirituelle synspunkt et energicenter for balance og renselse, der hjælper med at omdanne miljøet og sindet. Det er også defineret som et ideografisk containersystem med et hellig rum.

Mandaler bruges siden oldtiden. De har oprindelse i Indien og spredte sig i østlige kulturer, i indianere og i aboriginerne i Australien. I den vestlige kultur var det Carl G. Jung, der brugte dem i terapier for at opnå søgen efter individualitet hos mennesker. Jung plejede at fortolke sine drømme ved at tegne en mandala dagligt, i denne aktivitet opdagede han forholdet, de havde til deres center og derfra uddybede en teori Om strukturen af ​​den menneskelige psyke.

I følge Carl Jung repræsenterer mandalas sindets helhed, som omfatter både det bevidste og det ubevidste. Han bekræftede, at arketypen for disse tegninger er fast forankret i den kollektive underbevidsthed.

Mandalas er også defineret som et kosmologisk diagram, der kan bruges til meditation. Det består af en række koncentriske geometriske former, der er organiseret på forskellige visuelle niveauer. De mest almindeligt anvendte basisformer er: cirkler, trekanter, firkanter og rektangler.

Disse figurer kan oprettes i to-dimensionel eller tredimensionel form. For eksempel er der i Indien et stort antal templer lavet i form af mandalaer. Designerne er meget forskellige, men de opretholder lignende egenskaber: et center- og kardinalpunkter indeholdt i cirkler og arrangeret med en bestemt symmetri.

I følge Psychology repræsenterer mandala mennesket. Hvis du interagerer med dem, hjælper du dig med at helbrede den psykiske og åndelige fragmentering, manifestere din kreativitet og forbindes igen med dit væsentlige væsen. Det er som at starte en rejse mod din essens, det åbner døre ukendt indtil nu og får din indre visdom til at spire. Integrering af dem i dit liv vil give dig centrum og en følelse af ro midt i storme.

Meditationsarbejde med mandalas kan bestå af observation eller tegning af disse. I det første tilfælde, bare at sidde på et behageligt sted, få en dyb og dyb indånding og forberede dig til at observere nogle mandala efter eget valg, kan føre dig til en tilstand af afslapning, og du vil føle dig mere opmærksom på de begivenheder, der sker omkring dig. Observationsprocessen kan vare mellem tre og fem minutter.

I det andet tilfælde kan du tegne mandalas eller farve dem. Det anbefales, at hvis du linker til disse billeder, skal du begynde at male dem. For at gøre dette skal du vælge en model, der inspirerer dig, vælge instrumenterne (f.eks. Farver, markører, akvareller) og derefter installere dig selv på et roligt sted. Du kan placere musik, hvis du ønsker det, og starte dit arbejde. Der er forskellige teknikker, alt afhænger af dit humør og hvad den mandala, du vil male, sender til dig. Hvis du tror, ​​du har brug for hjælp til at eksternalisere dine følelser, kan du farve dem indefra og ud; Hvis du tværtimod vil kigge efter dit center, skal du male dem udefra og ind.

Dette er et job, som enhver kan udføre, uanset deres alder eller religion. Det er en simpel praksis, der vil resultere i personlige fordele og opnåelse af intern balance.

Fordele ved at tegne eller male mandalas

1) Begyndelse på et aktivt meditationsarbejde.
2) Kontakt med din essens.
3) Du vil udtrykke dig bedre med omverdenen.
4) Hjælp med at udvide din opmærksomhed.
5) Tålmodighed udvikling.
6) Opvågning af sanserne. Du vil sandsynligvis begynde at se, hvad der er omkring dig med andre øjne.
7) Du begynder at lytte til stemmen fra din intuition.
8) Du vil acceptere dig selv og elske dig selv mere.
9) Du bliver helbredet fysisk og psykisk.

Former og deres betydning

Mandalas er ikke enkle farvede tegninger. Alle elementer, der er integreret i dem, har en betydning. Mød nogle af de mest anvendte:

• Cirkel: bevægelse. Det absolutte Den rigtige mig
• Hjerte: sol. Kærlighed Lykke. Joy. Følelse af forening
• Kors: forening af himmel og jord. Liv og død Det bevidste og det ubevidste.
• Kvadrat: naturprocesser. Stabilitet. Balance.
• Stjerne: symbol på det åndelige. Frihed. Lift.
• Spiral: vitalitet. Helbredende energier. Konstant søgning af totalitet.
• Hexagon: sammensætning af modsætninger.
• Labyrint: indebærer søgning i selve centret.
• Mariposa: selvfornyelse af sjælen. Transformation og død
• Pentagon: silhuet af den menneskelige krop. Jorden, vand, ild.
• Rektangel: stabilitet. Intellektuel præstation. Jordisk liv
• Trekant: vand, bevidstløs (ned); vitalitet, transformation (opad); aggression mod sig selv (mod centrum).

Hvad betyder farverne?

Brug af farver i mandalas har også en særlig betydning. Dets brug er relateret til stemningen hos hvem der maler eller tegner dem. Oplev, hvad hver tone skjuler:

• Hvid: intet, renhed, belysning, perfektion.
• Sort: død, personlig begrænsning, mystik, genfødelse, uvidenhed.
• Grå: neutralitet, visdom, fornyelse.
• Rød: maskulin, sensualitet, kærlighed, rødder, lidenskab.
• Blå: ro, fred, lykke, tilfredshed, glæde.
• Gul: sol, lys, jovialitet, sympati, modtagelighed.
• Orange: energi, dynamik, ambition, ømhed, mod.
• Rosa: feminine og infantile aspekter, sødme, altruisme.
• Lilla: kærlighed til nabo, idealisme og visdom.
• Grønt: natur, balance, vækst, håb.
• Violet: musik, magi, spiritualitet, transformation, inspiration.
• Guld: visdom, klarhed, klarhed, vitalitet.
• Sølv: ekstrasensoriske evner, svingende følelser, velvære.

Af Magdalena Daggers *

–Vista i: El-Amarna

Næste Artikel