Nogle almindelige lidelser kan let overvindes med hjemmelavede præparater.

Infusioner, bade eller massage er enkle og effektive løsninger.

I løbet af året er det almindeligt at have forkølelse eller hovedpine. Disse og andre forhold kan løses ved hjælp af medicinskabet; Imidlertid tager mange af vildkortsmedicinerne på lang sigt vores pris på vores helbred og kan have bivirkninger. At ty til naturlige midler er den mest anbefalede og lige så effektive løsning, selvom vi ikke bør bruge dem uden forsigtighedsregler eller grænser. Vi skal være opmærksomme på udviklingen af ​​symptomet, og hvis det vedvarer eller forværres, er vi nødt til at se en læge. Ud over de løsninger, der tilbydes i denne artikel, kan vi også helbredes med homøopatiske midler, specifikke fødevarer, sporstoffer og andre terapier.

Stress og angst

Disse humørforstyrrelser kan have dybe årsager, der skal analyseres. I mellemtiden vil følgende retsmidler give lettelse:

1 infusioner. Taget tre gange om dagen reducerer de angst. Det ideelle er at kombinere romersk kamille (blade), lindblomster, valerian (rod), humle (blomster), rosmarin, passionflower (blade), citronmelisse (blade) og lavendel (blomster). Til midlertidig angst blandes en spiseskefuld kalk, en af ​​valerian og en af ​​hvid hagtorn i en liter kogende vand og får stå i ti minutter.

2 beroligende bad. I en skål med fem liter vand ved 30 ° C tilsættes hundrede gram lavendelblomster, hundrede gram citronmelisse og hundrede gram pebermynte. Lad stå i 15 minutter, sil og føj til badevandet.

3 Vand af salat. Tag halv salat og kog i en liter vand, indtil den er kogt. Den resulterende væske tages i løbet af dagen og i et par dage.

Blødgør hoste

Følgende retsmidler blødgør den irriterende hoste, der ofte bringer overbelastning af luftvejene.

4 oregano blade. Infusioner af oregano, mallow og timian blødgør halsen og lindrer kløe og ondt i tør og pectoral hoste.

5 Mint og skumfidus. For at bekæmpe hoste på grund af overskydende slim, hæld en teskefuld mynte og skumfidusrød i en kop kogende vand. Dæk og lad stå 15 minutter før silen.

6 løgsirup Kog et kilogram skåret løg med 200 gram honning og 400 gram brunt sukker i tre timer i to liter vand. Lad det køle af, sil det og læg det i en flaske, så du kan bortskaffe det hele vinteren. Tag flere spiseskefulde om dagen.

7 timian suppe. En timiangren koges i tre minutter, hvorefter hele hvede toast, en knivspids salt og en strejf ekstra jomfru olivenolie tilsættes.

forstoppelse

Det er normalt resultatet af utilstrækkeligt indtag af fiber og vand.

8 Planteskall. To teskefulde planterpulverpulver blandes i en kop vand. Han drikker øjeblikkeligt og drikker derefter et glas vand. Plantain øger afføringsvolumen.

9 brusere og lerunderlag. Daglige cirkulære brusere i maven med varmt vand i fem minutter er meget nyttige, ligesom anvendelsen af ​​lerpakker på det samme område af kroppen i 20 minutter.

træthed

Med hensyn til træthed er medicinske planter store allierede.

10 planter der giver styrke. Eleuterococcus eller Siberian ginseng styrker den fysiske energi, øger iltforbruget og reducerer blodtrykket. Den anbefalede dosis Eleutherococcus senticosus er to eller tre gram rod fra 300 til 400 milligram ekstrakt pr. Dag. Moderat forbrug af lakrids har positive effekter i tilfælde af kronisk træthed, idet den anbefalede dosis er mellem 25 og 100 mg dagligt i en periode på seks til otte uger i træk maksimalt. Det skal tages en halv time før morgenmad og frokost (denne dosis er mindre end den første time).

hovedpine

I tilfælde af hovedpine på grund af fysisk eller mental stress eller migræne:

11 Koldt og varmt vand. Ved spændingshovedpine skal du anvende varmt vand (badekar, brusebad eller komprimering), da det slapper af de sammensatte muskler. Det tilrådes også at massere området på nakken og skuldrene eller trykke på det øverste øjenbryns højeste punkt. I tilfælde af migræne, påfør koldt vand i form af en kompress eller is og nedsænk begge fødder og hænder i varmt vand, hvilket bevirker, at overskydende blod passerer til ekstremiteterne. Det aflaster også en turban af cider eddike.

12 Lavendel æterisk olie. For at bekæmpe spændingshovedpine, hæld to dråber på fingerspidserne og masser templerne, øjenkuglerne og bag ørerne og nakken med cirkulære bevægelser.

13 infusioner. Den af ​​matricaria mindsker intensiteten og hyppigheden af ​​migrationerne; Pebermynte anvendes til hovedpine med en fordøjelseskomponent og hos almindelig lind, når der er angst og søvnløshed. De tager tre kopper om dagen.

conjunctivitis

Rivning og andre øjensygdomme kan behandles med milde midler.

14 bade af planter. Bland en håndfuld kamille med ældre blomst, Alexandrisk rose, rue og kornblomst. Læg to niveauer spiseskefulde af blandingen i en fjerdedel liter vand og kog i to minutter. Lad stå fem minutter og sil det. Påfør to gennemvædet og varm bomuld eller gasbind over øjnene og tryk let med fingrene. Anvendelsen gentages fem gange. Du kan også bruge et afkog af blåblomsterblomster over øjnene i form af komprimerer, øjenbade eller dråber, heksehassel i form af kompresser eller vaske og udsmykning af San Roques græs i tilfælde af, at konjunktival slimhinden præsenterer arv.

15 Vaskes med euphrasia. 15 Vaskes med euphrasia. Det påføres eksternt fra en infusion med 50 gram tørret plante pr. Liter vand. Ved vask bør væsken gå fra templet til næsen, så den kan komme ind i øjet under turen.

16 persille juice. En oral juice, der kombinerer gulerod, selleri og persille forbedrer synet og virker på øjnene og synsnerven.

Ondt i halsen

For at blødgøre de betændte slimhinder, lindre ubehag og hjælpe med at genvinde tale, kan følgende retsmidler bruges.

17 Gurgle med salvie. To teskefulde salvie hældes i 250 ml kogende vand. Lad stå i ti minutter, sil og tilsæt en teskefuld havsalt. Gurgle så ofte som nødvendigt.

18 gurkemeje pulver. I tilfælde af ondt i halsen, drys gurkemeje på organisk honning og tag en tsk hver anden time.

19 purre mod afphonia. Et afkog af purre hjælper med at genvinde tale. To store porrer hakkes og koges i en liter vand i 20 minutter. Derefter er buljongen anstrengt og beruset hele dagen.

20 komprimerer koldt vand. Inden du går i seng, foldes et håndklæde ind i tredjedele lodret, gennemvædet i koldt vand og drænes. Det er pakket rundt om halsen, og over det rulles et andet tørt håndklæde, og bandagen er fastgjort med et tørklæde. Det fjernes efter fire timer. Derudover lindrer almotabletter eller infusioner også ondt i halsen.

hæmorider

De produceres ofte ved bestræbelser på at forårsage afføring. De er meget hyppige under graviditet og fødsel.

21 bade sæde. De er den bedste løsning, både koldt vand og medicinske planter. Der fremstilles en infusion af 50 gram ryllik i 250 centiliter kogende vand. Dæk, lad stå i 15 minutter og sil. Det hældes i varmt vand, og et sitzbad udføres i 15 minutter. Kolde sitzbade med vand alene eller med egebark er også effektive. Og blandet med vandet i badet, afkokerne af cypressfrugter, den af ​​blade og bark af hasselnød, den af ​​egetræ og den af ​​bladene af vinstok tømmer hæmorroiderne og undgår, at de stiger i størrelse.

22 Salve og infusioner. Påfør lokalt celandine salve eller en kompress, der er gennemblødt i en kold infusion af heksehassel, sorrel og mælkebøtte. Scrofularia beroliger smerten og reducerer størrelsen.

forbrændinger

Der er retsmidler, der lindrer smerterne ved solskoldning og husholdninger.

23 koldt vand. Den overfladiske forbrænding lettes normalt ved at placere det berørte område straks under en strøm af koldt vand og i et godt tidspunkt for at forhindre, at en blister kommer ud. Derefter skal du sætte en kompress med olivenolie.

24 planter Påfør komprimeringer eller lotioner af aloe vera, ringblomolie eller salve og også gasbind gennemvædet med hypericum olie eller ricinusfrøolie.

25 Urteolie For at lindre solskoldning blandes 20 gram ringblomst, hypericum, kamille og timian lige. 750 ml olivenolie tilsættes og får lov til at macerere i to uger. Beholderen skal omrystes dagligt, filtreres og påføres flere gange om dagen.

svampe

Dette er nogle naturlige behandlinger, der kræver udholdenhed.

26 Atletfod. Tilsæt lidt varmt vand til en spiseskefuld bagepulver for at danne en pasta. Gør det forsigtigt det berørte område forsigtigt med det, skyl derefter og tør det forsigtigt. Du kan også vaske dine fødder med let fortyndet æble cider eddike tre eller fire gange om dagen eller suge dine fødder i ti minutter i en blanding af to teskefulde salt i en halv liter varmt vand. Ingefær kan tages internt - tre kapsler om dagen - eller påføres det berørte område - et afkog på 30 gram i en kop kogende vand - to gange om dagen.

27 Te træolie. Maleleuca alternifolia er et godt antimykotikum. Det kan påføres direkte på det berørte område - fire til ti dråber - eller fortyndes - en teskefuld pr. Kop varmt vand - i tilfælde af vaginal overrisling.

Åreknuder

På grund af cirkulationsproblemer kan udvidede årer komme til overfladen af ​​huden.

28 Hestekastanærekstrakt. En daglig dosis på hundrede milligram aescina, dets aktive ingrediens, kan være meget effektiv. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides.

29 Heksehassel og rosmarin. Den første øger elasticiteten af ​​venevævet, og den anden favoriserer blodcirkulationen og styrker venens væv.

30 fysiske vaner Det er praktisk at træne. Det går stærkt at gå en halv times dag og klatre op ad trappen. Kryds ikke dine ben, når du sidder, og når du kan, skal du placere dem højt. Det anbefales massage med mandel- eller olivenolie og skiftevis varmt og koldt vandbad. Det ender med en stråle koldt vand ned ad benene.

Prurit i huden

De fleste hudproblemer forårsager kløe. For at bekæmpe det er der effektive salver og fjerkræer.

31 Agurkgrød. Ud over at drikke meget vand er grønsagerne med knust agurk og havregryn, der anvendes på det berørte område, såvel som appelsinblomvand, marigold og aloe vera cremer meget nyttige. Kold komprimering af sesamolie og citron essens passer godt til hudirritationer og til at dæmpe epidermale pletter.

32 Planter til psoriasis. Inden forekomsten af ​​skællende lilla plaques i store områder af kroppen, især på steder, hvor der er mere friktion (albuer, knæ ...), kan behandling med medicinske planter være til stor hjælp. Saponinrige planter er dem, der har været mest effektive. Sarsaparilla er indiceret i relevante tilfælde. En spiseskefuld sarsaparilla rod anbringes i en liter koldt vand om natten og koges i 20 minutter næste morgen. Det tages regelmæssigt. Calaguala (Polypodium leucotomos) anbefales for at forhindre psoriasisudbrud. Det tages i kapselform og med jævne mellemrum.

33 Salve mod kløe. En lys blad salve er meget effektiv. En håndfuld blomster og mauve blade tages og skæres meget tynd. Bland godt med smør, indtil du får en mere eller mindre homogen creme. Endelig anbringes cremen på sterilt gasbind, der påføres det berørte område i et par minutter. Denne gips fugter og blødgør også irriteret hud.

søvnløshed

Problemer, der falder i søvn, kan fjernes med bade, urtete og meditation.

34 afslappende bade. Et varmt bad 15 minutter før du går i seng udøver en beroligende handling, især hvis salatblade tilsættes. Også et alternativt bad med ben og fødder: benene introduceres til knæet i en skål med koldt vand tre minutter og derefter et minut i varmt vand. Gentages flere gange.

35 sovepiller. Linden, valmue og passionflower udgør en fremragende te. En anden infusion til at sove godt er citronskal. Vask og tør tør citronen, monter den og reserver den gule del af huden. Læg den i kedlen, og hæld en liter kogende vand på toppen, så lad dem tilføres fem minutter. Sød med honning og drik det inden sengetid. Valerian infusion tilberedes med to teskefulde tørret valerian rod i en kop kogende vand. Lad stå 15 minutter før du drikker.

36 Meditation. Vi står foran et tændt stearinlys, komfortabelt siddende. Vi fokuserer på kronen, der omgiver flammen og ser på, hvordan kanten spreder sig. Vi lukker øjnene og prøver at forbinde dette billede mentalt med ideen om at falde i søvn. Vi indånder dybt i fem minutter, åbner øjnene og sprænger lyset.

spædbørn

Nogle almindelige problemer hos babyer kan let behandles naturligt.

37 bleeksem. Efter hver bleieskift påføres calendula creme. Solen og luften tillader også hurtig regenerering af huden. For at blødgøre det bruges sød mandel- eller kokosnøddeolie.

38 Dentici n. Smerten er lettet med nellik, som altid er fortyndet. Fire dråber af denne krydderolie blandes med en spiseskefuld vegetabilsk olie, og det ømme tandkød masseres forsigtigt.

39 Cílicos. At tage en infusion af en teskefuld kamille i en kop kogende vand sammen med måltider forhindrer dem. Lad stå i ti minutter, sil, vent på, at den afkøles og giv barnet en flaske.

traume

Olier, lotioner og fjerkræ lindrer forstuvninger og blå mærker og helbreder lilla.

40 Comfrey. Olier lavet med comfrey blade tjener til at bekæmpe smerter og betændelse i forstuvninger og blå mærker. Comfrey påføres i massage eller plaster.

41 Enkelt til slag. Fortynd 25 dråber organisk tinktur i et glas varmt vand. Påfør to eller tre gange dagligt på det berørte område med kompresser, der er gennemvædet i opløsningen.

42 løg En løggrønt placeres på lilla. En mør løg skæres i halvdelen, let tappes for at blødgøres og derefter ristes et par minutter i ovnen. Det anbringes på blå mærket og holder det med et bandage.

43 Lotioner og komprimerer af planter. Lavendelcreme er antiinflammatorisk. Blodposen, der favoriserer blodoptagelsen, påføres med grønsager af knuste blade. Dekorationen af ​​overtræderen tjener til at vaske blå mærker.

De 43 bedste naturlige midler