Næsten tre gange flere kvinder end mænd oplever migræne, ifølge National Headache Foundation. Heldigvis kan vi finde naturlige allierede til at hjælpe med at forhindre og behandle denne ødelæggende tilstand.
Matricaria kan hjælpe med at lindre kvalme og opkast i forbindelse med disse svækkende hovedpine og reducere behovet for traditionel profylaktisk medicin. Det aktive middel i matricaria er parthenolid, som ifølge sundhedsfagfolk kan reducere hyppigheden af hovedpine hos migrænepatienter ved at reducere betændelse og hæmme vasokonstriktion. Under alle omstændigheder er der brug for mere forskning for at vide bedre, hvordan denne urt fungerer.
Fagfolk anbefaler at tage 100 til 150 mg tørrede blade eller 2 1/2 friske blade dagligt (med mad eller efter at have spist). En randomiseret undersøgelse i Tyskland fandt, at ekstraktet af matricaria kunne hjælpe med at reducere hyppigheden af migræne med halvdelen . Skønt der er brug for mere forskning for at bekræfte disse fund. Derudover kan det tage fire til seks uger at føle effekten af denne urt.
Det anbefales ofte, at gravide kvinder og alle, der tager en blodfortynder, holder sig ude af matricaria.
Hvis du er allergisk over for ambrosia (et medlem af familien Santamarìa), ringblomster eller krysantemum, anbefales det også at holde dig væk. I den undersøgelse, der blev udført i Tyskland, rapporterede nogle forsøgspersoners mundsår som bivirkning.
Endelig kan matricaria også øge risikoen for solfølsomhed forårsaget af receptpligtige lægemidler som retin A.
Kilde: http://www.hierbamedicinal.es
Matricaria for migræne, hovedpine, kvalme og opkast
