Sind og stof er ikke adskilt. I hans sidste bog Udvikl din hjerne. Videnskaben om at skifte mening, Joe Dispenza lærte, hvordan man forbedrer fysisk og mental sundhed, samt hvordan man kan redesigne vores fremtid. M S ALL har talt med ham.
Kan vi helbrede vores krop med sindet? I Udvikle din hjerne. Videnskaben om at skifte mening (Palmyra), Dr. Joe Dispenza, lærer at udvikle de hjernemekanismer, der er nødvendige for at styre vores tanker og helbrede vores krop.
Hvorfor var han interesseret i hjernen? Hvordan definerer du det?
Der er hundreder af mennesker med alvorlige sygdomme, der har formået at helbrede sig selv, fordi de har ændret deres neurologiske arkitektur. Fra det mekaniske synspunkt er hjernen kun et organ med et stort antal neuroner, der kommunikerer med hinanden, men det giver os også mulighed for at ændre vores opførsel.
Hvordan kan vi genopfinde os selv?
Når vi fokuserer på noget, fokuserer frontalben på den nye tanke, og hjernen genopbygger sine ledninger. Dette betyder, at vi kan ændre vores mentalitet ved at styrke disse nye forbindelser og fjerne dem, vi ikke bruger. Men du skal gentage denne oplevelse for at aktivere lillehjernen, der får sindet og kroppen til at arbejde sammen.
DEN NYE MIG
Men kan vi virkelig kontrollere vores hjerne? Hvilken rolle spiller vores genetiske arv?
Organiseringen af hjernekredsløb er det, der giver os vores individualitet, som vi får af vores forældres og miljøets genetik. Vores tanker fremkalder kemiske reaktioner, der skaber afhængighed af visse fornemmelser. Men vi kan omprogrammere vores hjerne.
Så udgør denne memoriserede tilstand vores nye personlighed?
- Præcis. Gentagelsen af disse signaler får nogle gener til at aktivere og andre falder i søvn. Disse kemiske reaktioner forårsager forskellige følelser, der lærer kroppen, hvad sindet har lært. Hvis vi ikke har nye oplevelser, kan hjernen ikke ændre sig.
BURDE MED HINDRET
Kan sindet helbrede kroppen?
–Når kroppen er bevidstløs og styres af indlært adfærd, er sindet bevidst og i konstant fornyelse. Hvis personen gør sin krop bevidst, kan han ændre sig. Denne proces kræver at være afslappet og åbne sindet. Når vi begynder at føle som vi tænker og tænker, mens vi føler, producerer vi kemikalier, der skaber den nye tilstand af at være. Men disse tanker kan være negative og positive. Førstnævnte ødelægger kroppen, og sidstnævnte heler det. Vores tanker, vores helbred og virkelighed er forbundet. - Den mest almindelige sygdom i dagens samfund er stress. Hvordan kan vi se det ud? - Psykologi fortæller os, at mere end 75% af vores tanker er negative. Stress skabes, fordi vi forudser fremtidige problemer, der er ubalance i sindet og kroppen. Derfor er vi nødt til at forberede og genuddanne vores hjerne, så den ikke ødelægger vores krop.
EN BEDRE HJERN
Hvornår når den menneskelige hjerne grænsen for dens udvikling?
- Psykologi og psykiatri fortæller os, at vores hjerne når sin grænse ved 35 år. På en måde er det sandt, da 90% af vores personlighed ikke kan ændres, men de resterende 10% kan stadig ændre sig. Så der er stadig en lang vej at gå. Vi har et enormt potentiale.
Hvad er målet med "Udvikle dit sind"?
–Bogen handler virkelig om menneskets potentiale. Han prøver at inspirere folk til at håbe, at hvis han skifter mening og fortsætter med at have nye oplevelser, vil hans liv ændre sig.
Flere data på: Udvikle din hjerne. Videnskaben om at skifte mening. Joe Dispenza. Palmyra.
www.alambarsinpasis.es
Vidste du
Den menneskelige hjerne, med ca. 1.300 g vægt, er seks gange større end hos ethvert andet levende pattedyr, bortset fra delfiner
FØRSTE PERSON
Joe Dispenza studerede biokemi ved Rutgers University i New Brunswick (New Jersey, USA) og har afsluttet postgraduate studier i neurologi, cellulær biologi, genetik, memorering, hjernekemi, aldring og lang levetid. Han har også skrevet adskillige videnskabelige artikler, hvor han forklarer den rolle, sindet spiller i fysisk sundhed, og har samarbejdet i den prisbelønnede film Og hvad ved du?!, Hvor han kommenterede menneskers evne til at skabe din virkelighed
Artikel hentet fra webstedet Beyond Science i
Mere information på
