Har du hørt om manglende traumer? og hvordan heles det?

  • 2019
Indholdsfortegnelse skjul 1 Fordi de havde evnen til at forvandle traumer til en gave af dyd, en dyd, en kapacitet, er det noget som om traumet var gået til et åndens gymnastiksal ... 2 En er mere populær end de kaldes traumer fra provision. 3 De er undladelses traumer, hvad er det? 4 Hvordan overvinder du disse undladt traumer og provisionstraumer? 5 Og hvordan gøres det, så stikket ikke eksploderer? 6 Bliv godt Hvad betyder det? 7 Der er ingen mangel værre end ikke at stole på sig selv. Der er ingen mangel værre. 8 Hvad er jobbet at gøre? 9 Hvorfor nævner jeg dette? 10 Hvem kan fortælle dig, at du får følelsesmæssigt forkert, og hvis det manifesterer sig her, fordi det manifesterer sig i en masse andre hverdagsbevægelser? Og hvem kan fortælle det? 11 Og hvad var der der? Der var en faderlig fejl, indtil han kunne gå på pension, så det indebærer i mig, og jeg taler ikke om noget abstrakte, visse faktorer, der er traumer for undladelse. 12 Hvad er der behov for? 13 Når personen er klar over det og begynder at muntre, at udvide grænserne for sin identitet og sit selvbillede, begynder han at indse, at traumerne for kommission og undladelse er underlagt noget meget større, da fra det, han led, vil denne person, uanset det arbejde, han udretter i verden, hjælpe andre, selv ved hans måde at være på, han vil hjælpe andre, så noget, som vi undertiden falder ind i, også stereotypen ... eller selvbeklagelsen.

Denne artikel vil bestå af at forklare de to typer traumer, der findes siden Virginia Gawens lære, og som meget få taler. Virginia er en argentinsk psykolog, terapeut, lærer og forfatter, der er kendt for at sprede Transpersonal Psychology i Amerika. I 1994 grundlagde hun Teanspersonal Center i Buenos Aires, Argentina, hvoraf hun er instruktør. Til gengæld er han medlem af bestyrelsen for International Transpersonal Association (ITA) og Ibero-American Transpersonal Association (ATI). På denne måde bringer jeg dig i denne artikel læresætninger, som får dig til at tænke og tænke over en masse forudfattede ideer, som du måske aldrig har stillet spørgsmålstegn ved. Det vil bringe dig lys til mange situationer, som du måske følte og meget dybt, men du ikke kunne eller kunne ikke navngive det. Denne teoretiske juvel, men mere end teoretisk, er som en forkælelse for sjælen, et lys af kærlighed, der vil omfavne din sjæl, sandsynligvis vil bringe dig fred og bevidsthed, som kan s distribuerer og del med hvem ellers du synes er nødvendigt.

Virginia Gawel: Traumas of Omission Kommentarer fra Gisela S.

Hvad er det?

Vi har alle følelsesmæssige ar, gaverne fra traumer, inden for populariseringen af ​​psykologi betragtes som noget som at traumer er som at blive ødelagt . Som om det var en smuk og smuk kande, men en sådan kande mister værdien. En person mister ikke værdi ved at have traumer, men afhænger af, hvordan han behandler det.

Hvis du laver en liste over de mennesker, du værdsætter og beundrer, vil du indse, at de ikke havde det nemt, hvorfor er det?

Fordi de havde evnen til at omdanne traumer til en gave af dyd, en dyd, en kapacitet, er det noget som om traumet var gået til et åndens gymnastiksal

Der er to typer traumer, og det er vigtigt at vide, at nogen af ​​os kan have oplevet det ene eller det andet.

Den ene er mere populær, end de kaldes kommissionstraumer.

Hvad betyder det? Jeg vil ikke være teoretisk eller teknisk. Kommissionen betyder, at nogen eller noget begik noget over for os, livet begik en katastrofe, en ulykke, vi har været passive emner af noget, der skete med os. Et misbrug, et misbrug, vi blev lavet til noget, der traumatiserer os, hvad betyder det? Han efterlod os et følelsesmæssigt aftryk, og dette aftryk er nødt til at heles, ligesom fysiske sår.

Men der er en anden form for traumer, at der er tidspunkter, man ikke fortæller det, fordi det ikke var en sådan dag, der skete sådan noget med mig, eller min far gjorde sådan noget mod mig eller min bedstefar, hvad som helst.

Det er undladelsens traumer, hvad er det?

Traumet med udeladelse er hvad der ikke skete, det er noget døvt, fordi det ikke er et faktum, det er fraværet af kendsgerning. Det minder mig om, for eksempel i mit hjemsted har vi altid været mange kærlige, til at omfavne, kysse og forkæle os selv, og dette fortsætter blandt os, og alle voksne og mere end voksne, og jeg kan huske, at mit hus, selvom jeg husker, at der var Det var et fattigt hus, det var altid et transit hjem for børn, der blev efterladt uden kartofler, uden kartofler, fordi de var syge, fordi de rejste, forældreløse drenge, det vil sige i fattigdom, min mor besluttede især og min far, at byde børn velkommen i hjem for transit i et par måneder, og jeg kan huske, at nogle af disse børn overraskede over at se, at vi kysste en god nat for eksempel eller omfavnede hinanden eller sagde søde ting. Det barn, der ikke lever det, har et undladt traume, har som en affektiv anæmi af, hvad der ikke var. Drengen, der går, der lige har tegnet en lille baby, en smuk, smuk tegning af hele hans familie og viser det til moren og beder om den lille opmærksomhed, og moren taler i telefon og siger orlov at forstyrre og laver en gestus med hånden og babyen insisterer, og bevægelsen vender tilbage, og babyen insisterer ikke længere . Det forbliver sandsynligvis ikke som en stor anekdote, men der er en mangel på påskønnelse, og disse undladt traumer er det, vi ikke havde, det er undertiden vanskeligt at uddybe, hvad vi ikke havde, at vi ikke havde ånde, at vi ikke havde støtte, at vi Vi havde fysisk forkælelse, som nødvendig for at udvikle os som mennesker. At vi ikke havde opmærksomhed, at vi ikke havde spil, fordi den anden ikke kunne give det, disse traumas af udeladelse er også noget, vi er nødt til at overvinde, der er tidspunkter, som vi f.eks. Er nødt til at træne i kunsten at omfavne, at sige, at jeg elsker dig, og Det er sværere for nogle mennesker at sige, at jeg elsker dig, end at hævde eller sige en fornærmelse. Det er også traumer, undladt traumer ...

Dette har med selvværd at gøre , med selvkærlighed, jeg ændrer undertiden udtrykket selvværd ... det er korrekt, og det bruges klinisk, men bemærk at hvis jeg siger til min bedste ven, at jeg vurderer det er det lille ord At sige hvor meget jeg føler for min bedste ven, min partner, min mor, som jeg ved. Selvfølelsen, selvtilliden, selvtilliden, selvvenskabet er ord, som kun hvis de begynder at blive brugt, når vi ser hvor dårlige vi har været, vi har været så manglende, at vi endda skabte et dårligt ord til at henvise til det, og faktisk.

Hvordan overvinder du disse traumer med undladelse og kommissionstraumer?

Det centrale punkt er, når personen allerede begynder at være voksen, mere bevidst eller næsten uden at indse det, antager, at han skal give sig selv, hvad han ikke modtog. Hvad vi instinktivt gør, mekanisk, er at finde nogen til at give os det, vi ikke modtager. Og der er tidspunkter, hvor vi ærligt talt bliver uden at indse det. Fordi vi fra manglen bliver længselrige og krævende mennesker, da især i parret, nogle gange i området for venskab, har vi et hul, der er så stort, at vores forventning er, at den anden gør os glade. Det vil sige, han giver os alt, hvad vi ikke har modtaget, og den fattige anden, og hvis nogen rørte ved ham for at være den anden, dårlige ting, vil han blive opkrævet et antal regninger med ting, som han ikke købte. Derefter er et link overbelastet.

Jeg kan undertiden forestille mig det som de stik, der kaldes hjemmesko, at man tilslutter køleskabet, fjernsynet, musikapparatet og eksploderer. Et stik understøtter ikke så meget efterspørgsel efter apparater, fint. Et link understøtter ikke, at vi indlæser det, de behov, der ikke blev dækket på det tidspunkt.

Og hvordan gøres det, så det stik ikke eksploderer?

Grundlæggende når man kræver overdrevent i udlandet, betyder den afdækkede længsel, at personen stadig ikke lærte at give sig selv ømhed. Vi taler endda om selvparentalisering, jeg vil ikke tale vanskeligt, det betyder at være en selvfader, være en selvmoder, og hvis man ikke kunne modtage det, kunne man værdsætte sig selv, være i stand til at sige sig selv , opmuntringsord Anerkender sig selv og klarer sig endda godt.

Bliv godt Hvad betyder det?

Se, det sker, siden jeg går og spiser, jeg laver et godt fyldt måltid, jeg har på en dejlig dug, selvom jeg er alene derhjemme, ligesom en mor ville fjerne en skabning fra et link, der gør hende syg, du tager dig selv ud, tager den lille arm væk fra mennesker, der gør det forkert . Det tillader ikke, da en mor ikke tillader en baby at mishandle sin baby, hun tillader ikke nogen at mishandle hende, hun placerer sig selv på et sted med værdighed.

Der mangler ikke værre end ikke at stole på sig selv. Der er ingen mangel værre.

Og når vi ikke har os selv, forventer vi en frelser, en frelser, der indløser alt, hvad vi ikke har haft, og der er dette meget set ved sammenknytning af terapi, vi er klar over, at vi spørger i venskab og især i parret, og nogle gange af børnene. Mærkeligt nok er der mødre og far, især mødre, der har været meget manglende i barndommen og håber, at børnene vil give al den kærlighed, som deres forældre ikke gav dem . Det er en mærkelig overførsel, fordi den projiceres på en yngre figur, noget, der var af en ældre, men dette sker og for ikke at nævne, når kartoflerne bliver ældre. Og de forventer, at deres børn dækker behovene . Naturligvis er behovene der, og der skal gives kærlighed, men der er et overskud, som hovedpersonen for det overskydende, af det overskydende efterspørgsel ikke altid indser.

Hvad er jobbet at gøre?

Vi er ikke ødelagte og uoprettelige kanner, jeg forestiller mig normalt evnen, som når huden er skadet, kroppen har, når vi først har talt, en medicinsk karakter, kroppen ved, hvordan man regenererer, hvad der blev såret. Hvis der findes i kroppen, findes det i vores psyke.

I dag giver psykologi det et navn, der er modstandsdygtighed, der stammer fra fysik til det navn, det betyder evnen til efter en smertefuld situation, at forlade ikke kun i sin helhed, men mere styrket efter at have levet det. Derfor er de værdifulde mennesker, der ikke har haft det godt, men som gjorde det til noget værd ...

Erkendelsen er det grundlæggende skridt, og der er tidspunkter, som jeg normalt sammenligner med de tider, jeg har været i stand til at rejse, undertiden til en anden provins, hvor der er andre skikke, nogle gange til et andet land, netop på grund af kulturens kontrast, Man er klar over, at det, de betragter som normalt, simpelthen er en kulturel betingelse . Derefter overvejer man, hvordan man bor i Punaen, eller hvordan man bor i Tyskland, indser man de kulturelle skikke, at man synes at være sædvanlig, og at livet er sådan.

Hvorfor nævner jeg dette?

Fordi hjælp fra en terapeut får os til at se et fremmed look på, hvad der er normalt for os. En terapeut er som en udlænding i vores liv, der siger "åh, hvor underligt hvad du gør, eller se, hvordan du handler med at kræve dit barn noget, som ikke er dit barns ansvar at give det til dig".

Jeg husker en gang for eksempel som terapeut, det vil sige som udlænding, i noget, der var normalt for en kvinde, jeg taler om mere end tyve år siden, jeg har været psykolog i otteogtyve år, denne kvinde havde en første session, hun var en mor single, af et eneste voksent barn. Og jeg var meget vred, det var ikke grunden til konsultation, men den dag fortalte han mig: "Jeg er vred, i dag er kvindens dag, min søn eller en blomst bragte mig." Og det gælder ikke, det svarer ikke til at lade din søn leve, hvis nogen er nødt til at fejre, at han er en kvinde, er det ikke nøjagtigt din søn, hvis det sker fantastisk, men du kan ikke blive generet af det. For denne person var det normalt, at hans søn gav ham en gave til kvindedagen de foregående år, og det var ikke normalt, at han ikke gjorde det år .

Hvem kan fortælle dig disse fejl følelsesmæssigt, og dette hvis det manifesterer sig her, er fordi det manifesterer sig i en masse andre hverdagsbevægelser? Og hvem kan fortælle dig?

En terapeut kan fortælle dig , at det skal ske. Hvad er der behov for ? Bevidsthed om hjælp, bevidsthed om, at der er brug for hjælp, man skal vide, at han har brug for hjælp . Med andre ord, ingen kan tages til terapi, undtagen noget meget ekstremt, i tilfælde af en afhængighed, for eksempel.

Man er nødt til at indse, hvad? At noget ikke lukker, og det er sandsynligt, at jeg er problemet . Og sandheden er, at jeg altid er problemet, uanset om jeg er en voldsom kvinde eller ej, selvfølgelig står jeg overfor en voldelig person, der rammer mig, men løsningen er altid i mig. Der er noget, jeg kan gøre, så at søge hjælp er et meget vigtigt skridt. Og at terapeuten er som et fremmed look, der ser på, hvad vi betragter som normalt i vores liv, og at vi generelt ophæver aspekter af hvad at det var vores barndom, vores vækst, at vi fik, at vi manglede . Der ser vi, at dette hul manifesterer sig i dag som et kommunikationssymptom, det vil sige, at vi i dagens kommunikation forsøger at reparere noget, som vi ikke modtog, da vi var drenge . Og nogle gange modtog vi det ikke, da vi var børn, fordi far arbejdede fra søndag til søndag, fra fem om morgenen til otte om natten. Det var ikke en opgivende pave, han var en pave, at den eneste mulighed for at støtte sin familie var at arbejde fra sol til sol, fra uge til uge, fra år til år.

Og hvad var der der? Der var en faderlig fejl, indtil han kunne gå på pension, så det indebærer i mig, og jeg taler ikke om noget abstrakte, visse faktorer, der er traumer for undladelse.

Pointen er ikke at ankomme, og det er meget vigtigt, at jeg vil fremhæve, betingelsen for mindreårig er ikke at indse, og jeg siger, at den er mindre. Den værste betingelse er at indse og garantere, jeg er sådan. Hvad skal jeg gøre? Jeg er sådan, fordi hvad synes du om min far sådan en ting og min mor sådan en anden, så retfærdiggør jeg, at jeg er en benstat ...

Der er tidspunkter, som nogen ikke kunne, fordi han ikke var konstitutivt i sin følelsesmæssighed, aktiveret at give kærlighed , der er kartofler, mødre, der ikke har givet kærlighed, fordi de ikke kunne følelsesmæssigt eller som forbehandlede ... de modtog ikke den, og de vidste ikke, hvordan de skulle generere den . Der er mennesker, der ikke modtog det, som min mor, der voksede op på børnehjemmet, og alligevel er hun en stor giver, fordi hun autogenererer ham, fra et andet sted.

Hvorfor? Fordi vi ikke er en brudt kande, er vi ikke væsener, der allerede er defineret, at vi bliver fanget, bulet og det er forbi. Vi er væsener med keramikkapacitet, hvis du vil. At skabe os selv med det, vi fik, til at gøre noget nyt. Vi er formbare materialer, og den formbarhed, at da vi var børn, genererede huller og ar, når vi er store, begynder det at spille i vores favør og giver os mulighed for at skabe os selv, smede karakteren.

I taoisme, der er en meget interessant, meget integrerende psykologi, meget værdig at blive integreret i psykologien i Vesten, siges det, at i den første fase i livet smeder karakteren den udefra. Bemærk, at selv i dag er tegn de bogstaver, som man udskriver, eh. Så karakter er noget, der er et segl udefra, derfra kommer ordet, men når man begynder at blive opmærksom på sig selv, kan man smede det indefra, de er ikke længere de andre, så er der et punkt, hvor Psykologi har hjulpet mange mennesker med at definere, at de er sådan på grund af barndomstraumer, og der er en anden psykologi, der kom senere, der fortæller dig: "ud fra det har du en solid base for at være en stor person . " Jeg ved, at dette er tilfældet, jeg ser det hver dag, og jeg er sikker på, at du ser det hver dag. Fra katastrofen kan en stor person skabes.

Hvad er der behov for?

Arbejde, holdning til at arbejde med det, der ikke blev givet . Det var det, der rørte os, materialerne og hver af os vores egne smerter, kommissioner og undladelser . Men med det er det med det, vi kan udgøre, hvad vi vælger at være voksne ...

Jeg kan virkelig godt lide ordet ... stereotyp, det er hvad transpersonlig psykologi taler om meget . Krishnamurti taler meget om dette, underligt, og vi kan tage det til en anden dag, i stedet for at forholde sig til, hvem man er, med hvem man føler, med hvem man ønsker at være, hvad man gerne vil være, forholder sig, når han siger yo, med et billede af sig selv . Og det er et gammelt billede, det er et billede, der er formateret på ydersiden, så mig som mit billede, at jeg ikke taler offentligt, for eksempel at jeg ikke kan lide visse ting, mig og at mig Hvem er det mig? At mig er et krystalliseret, stereotype billede, som jeg har af mig. Men det er jeg ikke, jeg ved meget mere end det, det er mere cerebralt, jeg er meget mere end det.

Når personen er klar over det og begynder at muntre, udvide grænserne for sin identitet og sit selvbillede, begynder han at indse, at traumerne for kommission og undladelse er underlagt noget meget større, og fra derfra led han, denne person, uanset det arbejde, han udretter i verden, vil hjælpe andre, selv ved sin måde at være, vil han hjælpe andre, så noget, som vi undertiden falder ind i, i stereotype ... eller selv-beklagelse.

Hvad vil du have? Hvordan skal jeg ikke gøre, hvad jeg er, med alt hvad der skete med mig?

Ja! med alt hvad der skete med dig, kan du gøre noget andet, det er elasticitet, transformere, vi er kaldet til at transformere os selv, det er sådan ...

På det psykologiske fakultet lærer vi os selvfølgelig at lave en patients medicinske historie, du laver en fil eller optegnelse efter sessionen, bemærk, at din far havde, hvis hans mor var, i hvilken alder han mistede sådan noget, at du traumer du havde, og der er en, i tresserne, da denne psykologi fødes, vises En braham Maslow, som var en ekstraordinær psykolog og opfordrer til, at terapeuten skal fortælle patientens helbred, så du har talent? Hvilke ting kan du lide? Samarbejder du i en hjælpeinstitution? Hvem er dine bedste venner? Hvad nyder du Hvor udtrykkes din kreativitet? Disse ting ignorerer mange psykologer om sin patient, så når en patient ringer på klokken, er hans psykolog en traumepakke. Nej , det er vi ikke, vi er nødt til at hjælpe personen med at ændre, dreje deres identitetsakse mod det, der er, hvad der virkelig gør dem godt.

Redaktør: Gisela S., redaktør af den store familie https://hermandadblanca.org.

Kilde: https://www.youtube.com/watch?v=D_gnqR8tN1E&t=278s

Næste Artikel