Indholdsfortegnelse skjuler 1, hvad vi ønsker, og hvad vi gør ... 2 Samsara eller Kingdom of Desire…. 3 overskride intentionen ... 4 vil mindre og handle mere ... 5 få det til at ske ...

Dette er et ikke meget almindeligt spørgsmål, faktisk tænker vi dem faktisk som synonymer, vi tror normalt, at viljestyrke er det samme som lyst.

hvad vi vil og hvad vi gør ...

De er dog ikke ens, den store forskel mellem det ene og det andet er den måde, vi interagerer med hver af dem på. Hvor meget vi ønsker, og hvor meget vi gør. Hvor meget vi opnår, og hvor meget vi kun forestiller os.

For eksempel, når vi taler om viljestyrke, mener vi at have initiativ, kæmpe for det, vi sigter mod, mentalt og følelsesmæssigt modstå, når situationer i vores liv ikke går godt eller ikke, som vi forventer. Hvis vi fortsætter med denne tilgang, kan vi forstå, at viljen er handling, bevægelse og udholdenhed.

Men hvad er så lyst?, lyst har intet at gøre med vilje, det meste af tiden er det kun tænkt og sjældent er handling. Når vi har viljen til at få noget, er vi orienteret om handling, når vi ønsker noget, vi visualiserer det, vi tænker det og undertiden tager vi det til handling. Ønsket med mange faldgruber, som det sværest at genkende er at skabe imaginære realiteter, som vi sjældent griber ind i.

Samsara eller Kingdom of Desire ...

I øst opfattes Samsara som Kingdom of Desire, og hvis vi tænker over det, bliver vi drevet af det hele tiden, vi ønsker godt helbred, arbejde, venner, huse, biler ... uden at overveje, hvad vi har brug for, hvis vi beslutter at Gør virkeligheden er viljestyrke, udholdenhed, kræfter og handling.

Sådan er ønsket er intention og viljestyrke er handling .

Det er også interessant at bemærke, at ønsket kan være opbyggende eller ikke-opbyggende, for eksempel når vi ønsker at have et godt stykke arbejde for at give en bedre uddannelse til vores børn, er det konstruktivt, men når vi ønsker nogen, der giver os Noget negativt sker med dig er et destruktivt ønske.

Vi finder neutralt ønske om at spise, hvile, ånde, bevæge vores arme.

overskride intentionen

Viljestyrken er ikke i sig selv positiv eller negativ, den er kun for at bestemme, hvad vi har til hensigt at gøre, det er for at overskride intentionen .

Det vigtigste her er at vide, hvad der er bedre? Naturligvis vil viljestyrken, der leder os til at udføre det, vi planlægger, ønske give os et falskt rum til at forblive i fantasien, og i mange tilfælde, når det, vi ønsker, ikke uundgåeligt fører til lidelse og frustration.

vil have mindre og handle mere ...

Anbefalingen er at stoppe med at ønske så meget og handle mere, fokusere på viljestyrken til at påtage sig og ikke bare stagnere i fantasien eller tankerne om, hvad vi kunne være og have.

Ønske ved ikke at kræve handling giver os mulighed for at vandre igen og igen i tanker, der normalt ikke tillader os at hvile eller være opmærksomme. Hvor vi lettest bemærker, at denne situation er i meditation, jo mere vi vil igen og igen, det er vanskeligere at roe sindet og stabilisere vores koncentration. Ønske mindre og handle mere er nødvendigt for tilstrækkelig følelsesmæssig og mental sundhed.

Af vane og selv i vores samtaler fokuserer vi kun på det, vi ønsker, på en eller anden måde ser det ud til, at vi er mere interessante, men i virkeligheden af ​​alt hvad vi siger, hvor meget gør vi? ... er noget vi nødvendigvis skal reflektere .

få det til at ske ...

For eksempel ønsker vi, at vores børn skal være de bedste i deres klasse, men hvor meget viljestyrke vi dedikerer til dette, hvad vi gør for at få det til at ske .

Sådan ønsker vi mindre og handle mere vil give os flere fordele end blot at bruge vores værdifulde tid på at spekulere ... lad os bestemme os for at leve det nuværende øjeblik med mere handling og ikke bare forblive i lyst eller intention.

FORFATTER: Pilar Vázquez, samarbejdspartner i den store familie af Det Hvide Broderskab