Af: Lorena López de Lacaille
Hvem vil sige at gøre rengøringen kan være en anden måde at udføre meditation på at genforenes med sig selv, selvom det lyder noget vanvittigt for meget af dette, er det en realitet, fordi den tid, vi dedikerer til rengøring af vores hjem Det kan give os mulighed for at mødes igen med os selv, give os den meget efterspurgte tid i vores travle tidsplaner, og det ser ud til at være en mangelvare. For at gøre rengøringen er det for mange synonymt med en kedelig opgave, en byrde, noget som uundgåeligt skal gøres, men alt er et spørgsmål om fokus. Selvom jeg hellere vil sige holdning, hvad ville der ske, hvis vi i stedet for at klage, når vi udfører denne ædle opgave, omdannede vores negative holdning til en positiv? Fordelene vil være mange, ikke kun vil du nyde den tilfredshed og sindsro, der følger med at se et klart, rent sted, men du vil føle dig friere, befri taoen ind (Feng Shui er vejen, vejen, vejen til himlen ), er den energi, der fører os til at realisere vores mål og drømme. Men til det har vi brug for vejen fri for hindringer. Forstyrrelsen fører os til forvirring, til kaos, vores energi er blokeret, mens orden giver os, at klarheden i, hvad vi ønsker, vores energi flyder lettere. Det er noget meget enkelt, men grundlæggende, når vi ønsker at opnå resultater og gradvist nå vores mål.
Handlingen med at rengøre skabet, skrivebordet, soveværelset og hvert rum i vores hjem vil resultere i en vidunderlig følelse af frihed, ved at rense vores rum, renser vi også vores følelser, vi frigør os fra frygt og forvirring.
Med arrangementet af objekter udsender vi endda meddelelser. For eksempel udsender den overdrevne ophobning af objekter beskeden om mætning af forvirrende ideer, projekter og planer, meget dårligt strukturerede og dårligt definerede. Det sted, hvor forstyrrelsen har samlet sig, bestemmer den meddelelse, vi udsender, afspejler vores nuværende øjeblik, hvordan vi føler og lever:
* Hvis der er uorden og objekter, der er stablet ved indgangen til huset, er budskabet frygt for at forholde sig til andre mennesker.
* Hvis der er forstyrrelse i rummet, er beskeden, at vi frygter social afvisning.
* Hvis lidelsen er i spisestuen, er de redskaber, vi udsender, at vi er bange for, at vi ikke tager faste og solide skridt og en følelse af dominans af familien.
* Hvis det er i køkkenet, er budskabet om harme eller sentimental skrøbelighed.
* Hvis det er i skabet, er beskeden, at det gør det vanskeligt for os at analysere og håndtere følelser.
* Hvis forstyrrelsen er ved skrivebordet eller arbejdsområdet, er beskeden frustration, frygt og behov for at kontrollere situationer.
* Hvis det er bag dørene, er budskabet, at vi frygter, at vi ikke bliver accepteret af andre, eller at vi føler os bevogtet.
* Hvis det er under møbler, er det, at vi lægger for meget vægt på udseendet.
* Hvis rodet og de stablede genstande er i hallene, handler budskabet om konflikter til at kommunikere og frygt for at manifestere, hvad vi ønsker i livet.
* Hvis forstyrrelsen er på lager, er beskeden, at vi lever i fortiden.
* Hvis det er i garagen, er beskeden, at vi føler frygt eller mangler evnen til at opdatere os selv.
* Hvis det er i hele huset, er budskabet om mod, vrede, skødesløshed og apati overfor livet.
Jeg er sikker på, at disse oplysninger vil være meget nyttige for dem, og først og fremmest vil de begynde at se rengørings-timen som et hellig øjeblik, det er øjeblikket at sætte orden i dit hus, i dit liv, til dine ideer, så gør rengøringen også Det er en kunst. Og ikke kun jeg tænker på det, jeg tror og bekræfter, der er andre mennesker som Dominique Loreau, en fransk forfatter, der for nylig præsenterede sin nye bog: "Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi", der siger, at kunsten at rengøre giver os mulighed for at opretholde en en vis mental balance, ud over at give os mulighed for bedre at værdsætte det sted, vi bor, lander os i nuet.
Til sidst, hvis du ønsker at give et mere mystisk strejf til denne tid, når du renser dine hjem, synger et mantra, tænder et lys, brænder et røgelse, afgiver dekret eller bekræfter, er jeg sikker på, at du senere bliver genopladet med god energi og optimisme. Gå på arbejde og rengør!
Namaste! Og indtil næste måned
www.mundometafisico.com
Forfatteren forklarer fordelene ved, at et rent og ordnet sted kan få en til at føle sig meget bedre fysisk og moralsk: at finde viljen til at leve i det, forbedre ens image og have bedre kontrol over omstændighederne.
kilder:
- La Presse Montréal, Vivre, Éloge du ménage, mardi 24. maj 2011, s.8
-2011 Year of the Metal Rabbit 2011, Monica Koppel, Alamah
