Jeg formoder, at du allerede har hørt, at vores krop reagerer med vores humør. De er åbenlyst ikke adskilt. I dette tilfælde vil vi tale om 19 kropsmerter relateret til vores følelser.
Hver gang der sker noget med os, godt, dårligt eller regelmæssigt, overtager vores følelser vores krop og sjæl. Vores hjerte slår hårdere, før forskellige begivenheder, vores sind accelererer, vores handlinger eller måder at forholde sig til andre transformeres af vores følelser.
Det har bestemt sket dem, at de starter med en hovedpine efter en skifte eller meningsforskel i deres arbejde, eller at deres nakke ender fuld af kontrakter efter en dag fuld af følelser.
Men meget sjældent tror vi, at det kun kan være en følelsesmæssig sag. Vi holder ikke op med at tro, at vores krop er relateret til vores følelser.
Ved godt , at det er sådan, den måde eller den måde, vi føler på, vil næsten altid være relateret til, hvordan vores krop vil føles, eller hvilken smerte vi vil have, så enkel som det.
Den vigtige ting er derefter at være i stand til at opdage og forstå, hvad der sker med os for at give en løsning på den smerte, som vores krop udgør.
Herefter forlader vi 19 af de vigtigste smerter, der er relateret til vores følelser:
1. Muskelsmerter
Dette indikerer, at de ikke er fleksible nok i forhold til deres liv.
2. Hovedpine
Der er en vigtig beslutning, som du ikke har taget, prøv at analysere den.
3. Halsmerter
Det betyder, at de ikke har været i stand til at tilgive eller et problem, de ikke har glemt, prøv at overvinde det.
4. Smerter i tandkødet
Vi talte om, at der er en anden beslutning, der mangler i deres liv, prøv at løse det.
5. Skuldersmerter
Det er forbundet med dine følelsesmæssige byrder, tage tingene lettere og prøv at tale med nogen.
6. Mavesmerter
Stress er din værste fjende, prøv at reducere den så meget som du kan.
7. Smerter i øvre del af ryggen
Det er fordi de har brug for noget følelsesladet støtte.
8. Lav rygsmerter
De økonomiske bekymringer er de vigtigste i dette.
9. Smerter i sacrum og coccyx
Hvorfor ville det være en situation, som du ikke har været konfronteret med, gør det på én gang.
10. Smerter i albuerne
Modstå de ændringer, der kommer i dine liv, lad livet flyde.
11. Smerter i armene
Der er en tung personlig byrde eller en andens, tag i betragtning, hvis det er vigtigt.
12. Smerter i hænderne
Det er fordi der er noget, de ikke har været i stand til at nå eller forbinde.
13. Hoftsmerter
De er bange for at bevæge dig til at gøre noget nyt.
14. Fælles smerte
Mangel på fleksibilitet fra din side til at acceptere de nye ændringer i deres liv.
15. Knæsmerter
De falder som foregivelse, prøv at være mere ydmyge.
16. Tænderesmerter
De kan ikke lide den situation, hvor de lever, og venter på, at den snart bliver løst.
17. Ankelsmerter
De mangler glæde og sjov, tilbringer lidt tid.
18. Træthedssmerter
De keder sig og benægter det, der kommer i deres liv, lad det gå videre.
19. Fodsmerter
De lider af en lav depression af humør, prøv at gøre noget sjovt, der afbryder dem.
Og vi kunne fortsætte med at opregne resten af de smerter, som de på et tidspunkt i deres liv har følt.
Smerterne vil altid være forbundet med en følelsesmæssig tilstand, som vi lever i det øjeblik.
Jeg inviterer dig til at reflektere og være opmærksom, når du føler smerter og prøve at udføre vores råd i praksis. De vil helt sikkert se, hvordan smerten forsvinder, når vi er klar over grunden til det.
KILDE: https://www.recetasencasa.com/2017/10/08/20-dolores-cuerpo-podrian-estar-ligados-estados-emocionales/
