Nogle af de mest imponerende fordele ved hestehal inkluderer dens evne til at forhindre visse typer kræft, øge immuniteten, reducere betændelse, øge den kognitive funktion, lindre luftvejsproblemer, blødgøre huden, beskytte knoglerne, fremme oral sundhed, afgifte kroppen, behandle diabetes og hjælpe med hårpleje.
Horsetail er naturligvis det almindelige navn på Equisetum-arverne, som er den sidste resterende art i slægten med det navn. De resterende medlemmer af den genre er udryddet, så dette er virkelig en eksplosion af fortiden.
Som nogle andre sjældne og værdifulde planter på vores planet, er hestehal i stand til at absorbere og opbevare værdifulde og sjældne mineraler, som vores kroppe har brug for. Det betyder, at når hestetår forbruges, overføres mineraler og unikke organiske forbindelser til os, hvilket resulterer i en lang række sundhedsmæssige fordele.
Nogle af de aktive ingredienser, der gør kjerringræden en potent busk, der indeholder forbindelser som antioxidanter, silica og andre fytokemikalier, der kan have dramatiske effekter på kroppen. Du kan forbruge kjerringrods som et supplement i kapselform, eller det kan gøres direkte til en te, men dette er en potent forbindelse og skal kun bruges moderat. Lad os nu se nærmere på de mirakuløse, gamle fordele ved korssteg:
Nogle fordele ved hestehal
1 - Forebyggelse af kræft:
Antioxidanterne, der findes i hestestalekstrakt, viser betydelige virkninger mod frie radikaler, farlige biprodukter fra cellulær respiration, der kan forårsage betændelse og degenerative sygdomme . Tilstedeværelsen af antioxidanter forhindrer også, at frie radikaler forårsager, at sunde celler omdannes til kræftceller.
2- Immunstof:
Det er antibakterielt og antiseptisk, hvilket betyder, at ekstrakten kan beskytte mod invasion af fremmede patogener og stoffer, der kan kompromittere vores immunsystem.
3 - lettelse af betændelse:
Hvis du regelmæssigt oplever smertefuld hævelse og betændelse i dele af din krop, hvad enten det er på grund af kvæstelser, gigt eller anden tilstand, kan tilsætning af korsette eller kosttilskud være meget nyttigt for dit helbred.
4- Beskyt knoglerne:
Silicium er et af de sjældneste mineraler, som vores krop har brug for, og der er meget få tilgængelige kilder til det i vores diæt . Imidlertid har hestehal naturligvis høje koncentrationer af silicium, som er et nøgleelement i beskyttelsen af knoglemineraltæthed og integritet, når vi bliver ældre.
5- Erkendelse:
Horsetail er ikke kun en urt, der stimulerer hjernen, men det kan beskytte mod kognitive forstyrrelser såsom Alzheimers sygdom og demens, når vi bliver ældre.
6- Åndedrætsproblemer:
Hvis du lider af åndedrætsproblemer, såsom overbelastning eller hyppige forkølelser, kan det at drikke drikket te være en vidunderlig løsning. Det fungerer som en slimløsende og renser slim og slim, hvor bakterier kan lægge sig og vokse, samtidig med at det hjælper med at styrke immunforsvaret og lindre betændelse, hvilket resulterer i åndedrætslindring.
7- Hjælp hud:
Denne ekstrakt findes i forskellige organiske cremer og skønhedsprodukter og koncentrerer en unik og kompleks blanding af antioxidanter, antiinflammatorier, silica og andre forbindelser, der er et stærkt hudplejemiddel.
8- Diabetes:
Hestesiltilskud fører til mere afbalancerede niveauer af insulin i kroppen og hurtig reduktion af blodsukkeret. Selvom dette er en effektiv metode til behandling af diabetes, skal den kun bruges i kort tid, eller når det er absolut nødvendigt.
9- Nyresundhed:
Forbindelser er blevet foretaget mellem øget urinsyreliminering og konsum af hestespids. Urinsyre er det, der skaber smertefulde nyresten, som kan få nyrerne til at fungere ineffektivt. Ved at øge den naturlige udskillelse af denne syre mindskes ophobningen af sten, og din nyresundhed er beskyttet.
10- Hårpleje:
En af fordelene ved hestehale, som den er bedst kendt for, er skønheden, der forvandler håret. Den rige blanding af mineraler og organiske forbindelser i hestehal gør det i stand til at øge hårstyrken og forbedre dit helbred . Du kan reducere hårtab, styrke hårsækkene og endda øge glansen i dit hår ved hjælp af hestehalseekstrakter i dine hårplejeprodukter.
